生長發育|【部室宣傳】抓住春季好時機，幫助孩子像小苗一樣蹭蹭往上長~

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春季促生長

尊敬的家長朋友，你們還在為孩子不長個、個頭矮、瘦小、焦慮發愁嗎？

徐水婦幼中醫兒科，讓爸爸媽媽們不在焦慮，讓我們一起抓住春季好時光，讓孩子們快樂長高。

為什么孩子選擇春季進行助長呢？

人與自然界是個統一的整體，自然萬物都有"春生、夏長、秋收、冬藏"的生長規律。經過秋冬二季的收藏和蓄養，春天大地復蘇，萬物生發，是兒童生長發育的黃金季節。

春季(2-5月)是小兒的加速生長期，平均長高1.37厘米，是秋冬季節的2倍。在此期間進行推拿治療助長，可以對兒童的身高、智力、以及體質發育起到事半功倍的效果。

【 生長發育|【部室宣傳】抓住春季好時機，幫助孩子像小苗一樣蹭蹭往上長~】什么樣的孩子最需要促生長推拿治療？

1、生長發育緩慢，身高、體重明顯低于正常值，落后于同齡人的;

2、脾胃功能發育不完善，厭食挑食，大便偏干或稀，吸收不好，面黃肌瘦，營養不良，嚴重者患有疳積的；

3、免疫力低下，愛生病，容易上呼吸道感染，或者患有慢性咳嗽，過敏性哮喘，鼻炎，鼻竇炎，腺樣體肥大，慢性扁桃體炎的；

4、晚上睡眠不好，趴著睡，昏睡露睛，哭鬧煩躁的。

小兒推拿促生長的原理

小兒生長發育主要由先天稟賦父母的腎精和后天脾胃吸收的水谷精微共同決定。腎為先天之本，主骨生髓，主要稟賦于父母精氣。脾為后天之本，主四肢肌肉，后天的生長發育，全賴脾氣的正常運化。脾胃調和，腎精充足，則小兒飲食正常，睡眠充足，運動協調，生長發育正常進行。此外春季應肝，肝主筋，肝氣舒暢調達，則筋脈舒展，利于孩子生長。

由此可知春季小兒促生長推拿的主要原理即為：健脾胃，補腎精，調肝氣。結合不同寶寶的體質進行有針對性的調整，使寶寶們吃的飽，睡得香，心情舒暢，從而健康的成長。

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我院專家溫馨提示您
做到三點，長個不難

1、吃好，不要吃太飽，晚餐易清淡，七點后不建議再吃東西。

2、睡好，九點前睡覺，充分吸收生長激素利于長高。

3、多運動，戶外陽光好時多做向上的運動，如打籃球、跳繩等。

調

護

須

知

適用年齡： 0~14周歲

自立春（2月5號）開始，每周推拿2~3次，總計調理3個月。