脾胃虛弱百病而生，中醫一個外敷方，輕輕松松健脾養胃( 二 ) _健康小知識

中醫推薦一個好物，對付脾胃虛“有一手” ，外敷方出自南師《我說參同契》，將艾絨，桂圓，花椒，白芨，陳皮，桂枝，茯苓團這幾種藥材研磨碎，然后揉成一個球，用醫用膠布貼到肚臍（神闕穴）上。

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肚臍在中醫叫“神闕” ，這里皮膚最薄，沒有脂肪組織，皮膚和筋膜直接相連。不要小看肚臍，它很會吸收。身體需要的就會吸收，不需要就不吸收，所以用臍貼對付脾胃虛是非常好的。同時，肚臍是人體經絡穴位最多的地方，又連接著五臟六腑，況且脾胃和肚臍距離還近。
如今，這個方子已經可以達到量產了，身上濕氣重，脾胃虛弱的，就可以試試將艾臍貼貼在肚臍以及足底涌泉穴，要不了多久，你就會發現自己的身體得到了改善，并且還不會給身體帶來什么副作用，使用起來安全。
除了方子，還需要配合其他方式，這樣才好得快，比如：節制飲酒，勿暴飲暴食，慎用或不用易損傷脾胃的藥物；保持心情愉快，人們常說“氣到胃痛”就是這個理。