【4個水果是胃病“催化劑”，不少人愛吃，醫生：再饞也要忍住】一年四季 ， 都會有各種各樣的水果不斷上市 ， 在大家眼中經常吃水果對身體大有益處 ， 不僅可以補充維生素還可以養護胃部 ， 所以水果一向被人們稱為“養胃佳品” ， 很多人經常會買一些水果存放在家里 ， 可以說是家家必備 。
但是經常吃水果究竟是養胃還是傷胃呢？其實對于胃不好的人而言 ， 若是吃錯了水果 ， 倒還不如不吃 ， 非但沒有養胃的效果反而還會傷胃更深 。

文章圖片
醫生提醒：這4種水果吃了倒不如不吃
1、西紅柿
西紅柿不但可以當水果食用還可以當成蔬菜來吃 ， 西紅柿酸甜可口 ， 并且其中有較高的營養價值 。 但是其中所含的酸性成分較高 ， 經常吃就會讓西紅柿中的酸性破壞胃部的酸堿平衡 ， 降低胃部的耐受力 。

文章圖片
2、柿子
柿子受到很多人的喜愛 ， 特別是在農村很多人家都會種有柿子樹 ， 偶爾吃一些可以止咳化痰 ， 但是很多人卻忽略了它對胃部的影響 。
因為柿子中含有多種鞣酸及果膠 ， 是一種高糖而且不容易消化的食物 ， 經常食用會對胃壁產生刺激 ， 造成胃酸大量的分泌 ， 并且還會形成結石 。 胃不好的人吃了之后會引起胃酸、胃痛、胃脹氣等癥狀 。

文章圖片
3、山楂
山楂吃起來酸酸甜甜而且很開胃 ， 很多人都覺得山楂可以養胃 ， 但其實經常吃山楂是很傷胃的 ， 很容易導致患上胃結石 。
因為山楂中含有較高含量的單寧酸及果膠 ， 和胃酸發生反應后會形成沉淀物 ， 再與胃里存有的食物殘渣結合產生胃結石 ， 還會引起胃出血、胃潰瘍等病癥 ， 本身胃功能較弱的人吃了之后 ， 會促使胃病加重 。

文章圖片
4、獼猴桃
獼猴桃含有豐富的營養價值 ， 被稱為“水果之王” ， 因其酸甜可口也是受到許多人的喜愛 ， 但是不能多吃 。
獼猴桃是性寒的水果 ， 味道較酸 ， 若是患者胃黏膜很薄弱 ， 吃了獼猴桃之后就會分泌較多的胃酸 ， 從而出現反酸、胃疼等不適感 。 其中所含的維生素果膠 ， 會讓胃酸分泌增加、增加胃部負擔 ， 胃不好的人應盡量減少食用 。

文章圖片
想養護胃部健康 ， 教你2招輕松學會
一、補充養胃物
想要保持胃部健康并不是一蹴而就的 ， 而是靠一朝一夕的養護 ， 當胃部缺少養分的時候 ， 要及時給胃部提供一些養分來滋養胃部健康 。
【聚目利貝】中富含蔓越莓、猴頭菇、奇亞籽、山藥、雞內金、薏苡仁等十幾種養胃物 ， 在給胃部提供滋養的同時 ， 還能降低不健康飲食習慣對胃部產生的影響 ， 提高胃部疾病的治愈率 。
據研究 ， 猴頭菇可以修補受損傷的胃黏膜 ， 促進胃黏膜上皮再生 ， 增加胃部疾病的治愈率；奇亞籽能夠使胃部的菌群保持平衡 ， 以防胃部疾病進一步發生惡化；山藥與雞內金 ， 能夠保護胃部的粘性蛋白 ， 養胃消食 ， 提高胃活力 。
聚目利貝中的蔓越莓成分可以有力清除粘附在胃部的幽門螺桿菌 ， 減少因感染幽門螺桿菌造成的胃反酸和口臭情況 ， 降低胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等常見胃部疾病的發病幾率 。
總是胃部不適的人 ， 每日堅持早晚各嚼上2?！揪勰坷悺?， 胃痛、胃脹、胃反酸逐漸消退 ， 胃部健康又舒坦！

• 4個失眠常見的癥狀，快來自測一下，要是中了2個以上就要注意啦
• 你是否經常半夜睡不著？這4個習慣再不改掉，誰也幫不了你
• 早晨起來如果出現4個癥狀，暗示“大病”靠近！別再輕易忽視了
• 老得慢的女人，通常有3個特點，常吃這6種水果或對皮膚好
• 一夜地翻來覆去證明，這“2水”是真影響睡眠！趁早離得遠遠的
• 退休|為什么有人一退休就得了癌癥？跟什么有關？4個“幫兇”盡量遠離
• 老人胃里長出拳頭大結石，竟是因為多吃了這種水果……
• 枸杞泡水，有助養肝？搭配這1物，養肝護肝或能效果加倍
• 普洱江城的樹番茄蘸水這樣征服你的味蕾
• 25歲女子不近煙酒，確診胃癌，醫生怒斥：1“水”喝太勤，胃或“罷工”