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二、適當運動
糖尿病患者平時可以根據自己的身體情況 ， 適當的做一些適合自己的運動 ， 不僅能夠改善身體體質 ， 還能促進新陳代謝 ， 防止病情繼續加重 。 不過要切記 ， 絕對不能超負荷運動 ， 否則身體就可能會受到二次傷害 。

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健康小貼士：
很多人都會認為 ， 糖尿病是不治之癥 ， 一旦患上就會命不久矣 ， 其實完全是自己嚇自己 ， 患者首先就要放好心態 ， 其次養成良好的生活習慣 ， 定期檢查積極的配合醫生治療 ， 是可以像正常人一樣生活的 。

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