“胃鏡之父”楊教授,40年養胃經驗:做到“3不要3要”,胃或好轉( 二 )


“胃鏡之父”楊教授,40年養胃經驗:做到“3不要3要”,胃或好轉
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小貼士:
“胃鏡之父”楊教授,40年養胃經驗:做到“3不要3要”,胃或好轉】就算身體健康 , 也應定期檢查 , 早發現早控制 , 若患有胃病 , 建議在六個月內做一次檢查 。 建議每周抽出3-4天做有氧運動 , 如慢跑、跳繩、游泳等 。