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血脂升高，大爺忙問怎么辦？醫生卻說是好事，這樣解釋能滿意嗎？

健康知識養生常識

醫生快來幫我看看 ， 我的血脂出問題了 ， 我是不是應該吃藥了？
說話的是樓下鄰居老大爺 ， 現在已經50多歲了 ， 身體一直挺健康的 ， 最近跟著身邊的人一起去體檢 ， 發現了端倪 。
別的報告單都挺正常的 ， 可是血脂報告單拿出來讓他有一點不開心 ， 本來血脂當中檢測的指標就不多 ， 偏偏有一項升高了 ， 這可怎么辦？
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難道要吃藥嗎？
可是看了他的血脂報告單 ， 我卻沒那么著急 ， 勸大爺看開點：
這項數值高 ， 不算高 ， 反倒是有利于心血管 。
這回大爺不開心了 ， 難道碰到庸醫了？
“小伙子你可別騙我！”
別著急 ， 要想知道醫生為什么這么說 ， 還應該了解最基礎的知識 。
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一、高密度脂蛋白膽固醇 。
具體看看大爺報告單里升高的是哪一項 ， 其實是高密度脂蛋白膽固醇 ， 這種膽固醇雖然也是血脂 ， 不過這是好血脂 。
我們所說的血脂一般可以分為兩類 ， 一類是甘油三酯 ， 一類是膽固醇 。
而膽固醇也可以分為兩種 ， 包括高密度脂蛋白膽固醇以及低密度脂蛋白膽固醇 。
所以我們常做的血脂檢查一般包括4個指標：
1.甘油三酯 。
2.總膽固醇 。
3.低密度脂蛋白膽固醇 。
4.高密度脂蛋白膽固醇 。
前三個指標升高 ， 都應該更加小心 ， 確實說明我們血液中的血脂有問題 。
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但是注意最后一項 ， 高密度脂蛋白膽固醇可沒那么簡單 ， 他并不是血管的最大敵人 ， 而是血管的親密戰友 ， 可以幫助對抗血管老化 。
有很多研究都表明 ， 如果是高密度脂蛋白膽固醇增高 ， 那么心臟方面發生疾病的可能性會顯著下降 。
甚至有研究表明 ， 如果單純提高高密度脂蛋白膽固醇的水平 ， 那么會延緩 ， 甚至預防冠心病的發生 。
更進一步探討研究人員發現高密度脂蛋白膽固醇的水平 ， 如果每增加1mg/dl ， 那么心血管疾病的發生風險就會降低2%~3% 。
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這么厲害嗎？
那么他是怎么發揮作用的呢？
二、如何保護血管？
既然我們看到了高密度脂蛋白膽固醇可以保護血管 ， 那么他是如何發揮作用的呢？
具體來說 ， 科學家們發現了6個大的作用 ， 這六大作用其實都是很厲害的 。
1.幫助膽固醇逆轉運 。
高密度脂蛋白膽固醇有降脂的作用 ， 它可以把身體內的膽固醇逐漸轉運到肝臟當中 ， 并且通過膽汁排放 。
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身體中的膽固醇下降了 ， 我們的目的也達到了 。
2.優秀的抗氧化作用 。
3.抗炎作用 。
4.把身體中有害的磷脂慢慢清除掉 。
5.能夠改善血管內皮的功能 。
6.對抗血栓 ， 并且幫助血栓慢慢溶解 。
在這6種主要的作用下 ， 血管的狀態會越來越好 ， 所以我們稱之為血管的親密戰友一點都不過分 。
這回大爺明白了 ， 原來我確實沒騙他 ， 而且他還是挺健康的 ， 根本不用太著急 。
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三、血脂異常該看什么？
說到這里 ， 大爺雖然已經了解了自己的基本狀態 ， 不過他還是不明白一個問題 ， 那我們平時所看的血脂異常應該看哪些指標呢？
我心里很清楚 ， 如果我說一些具體的數字 ， “超過多少是異常”之類的話 ， 大爺肯定記不住 ， 畢竟憑我對大爺的了解 ， 他連自己的手機號都可能記不住 。