一個男人，50歲后戒煙戒酒戒色，其實說明了這幾個問題 _健康小知識

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自古以來，男人和女人的分工，那是不一樣的。男人主外，需要去應酬。而女人主內，需要相夫教子，管理好家庭的事務。
需要應酬的男人，就會沾染上一些不太好的習慣，比如說抽煙喝酒。這些東西，特別容易讓人上癮，以至于不少男人都嗜酒、嗜煙如命。
40歲前，由于身體比較健康，也沒有什么病痛，所以飯局和酒桌，都是男人的每天打卡地。 40歲后，由于精力衰退了，男人對于煙酒的依賴，就沒有以往那么強烈了。
只不過，在四十來歲的年紀，男人還是戒不掉煙和酒，生理上的欲望也此起彼伏。這就導致了一個結果，透支了身體，給50歲后的人生危機，埋下了伏筆。
時光匆匆而逝，男人到了50歲，就會在一夜之間，改變自己的性情和習慣。喜歡喝酒的男人， 50歲后改喝茶了。喜歡抽煙的男人， 50歲后喜歡運動了。
一個男人，在五十歲后戒煙戒酒戒色，說明了這幾個問題。

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一、癖好改變，性情從熱烈，變得平淡。
抽煙喝酒，這都是人之癖好。但是，癖好這種東西，并不會延續一輩子，只會隨著年齡的增長，而發生改變。
圈子中的王先生，如今已經是某工作室的老板了。記得在幾年前，他還是一個嗜煙嗜酒的人。在他看來，無煙無酒，人生就沒有意義了。
人到五十那一年，王先生的性情發生了變化，從以往的熱情似火，變成了當下的平靜如水。抽煙喝酒的習慣，都被“喝茶”替代了。
他說了這么一句話：“人生就跟茶一般，一沉一浮，便是一生。年少之時，熱烈點好。中晚年之時，平淡點好。 ”
50歲前抽煙喝酒， 50歲后改喝茶。這就表明，年齡的增長，閱歷的提升，境界的變化，改變了人之性情，同時也改變了人之癖好。
不論怎么說，人到中年，性情平淡點，后半生才能更長久。

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二、重視養生，從放縱自我，到修身養性。
談到“修身養性” ，我們第一時間會想到中年人和老年人。只有這兩類人，才會一直強調靜以修身，儉以養德。
年輕人不強調修身養性，而中老年人強調修身養性，到底是為什么呢？年輕人，身體好，可以適當揮霍。中老年人，再揮霍，就耗不起了。
為了節約僅剩的精力，為了讓自己過得健康一點，五十歲的中年人便開啟了“養生”之路，不是今天想著長壽，就是明天想著好命。
與女人相比，男人對于“養生”的追求，明顯更執著。從人均壽命來說，女人的壽命，那是遠遠長于男人的壽命的。所以，男人執著，也是有道理的。
既然說養生如此重要，那中年男人該如何養生呢？很簡單，從少碰煙酒開始。不是說不碰，而是減少接觸的頻次。
過分熱烈的事物，對于人生的消極影響，那是巨大的。唯有不再熱烈，命才會往好的方向發展。

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三、習慣獨處，對應酬和合群無感。
男人之所以要抽煙喝酒，就是為了應酬。如果不是因為社交的需要，又有誰會沾染上煙酒呢？當然，有些人已經把抽煙喝酒當成了習慣，這是另外一回事。
當某一天，上了年紀的男人看透了，就會明白，所有的應酬和合群，都是沒有價值的。一同喝酒的，不見得是朋友。一同抽煙的，也不見得是知己。