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你是否有高啟強同款干眼癥，這真的是絕癥嗎？( 二 )

養生常識健康知識


外出時要戴上防護鏡 ， 以免眼睛遭到強光刺激；
電腦屏幕到眼睛的距離最好在40~70cm ， 視線應稍向下形成一定角度；
使用1~2小時電腦后 ， 休息10~15分鐘 ， 眺望遠方景色來休息眼睛 ， 緩解疲勞；
戒煙 ， 避免煙塵和污染的環境；
規律使用人工淚液；
飲食中需要增加維生素A和必須脂肪酸的攝入；多喝水；多吃動物肝臟、胡蘿卜、魚、堅果等 。
眼睛是心靈的窗戶 ， 希望大家都能夠保護好自己的眼睛 。 如果您已經患有干眼癥 ， 建議您定期去眼科門診復查 ， 如有眼睛干澀、燒灼感等癥狀加重 ， 或治療好轉后癥狀反復 ， 應及時到眼科就診 。
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你是否有高啟強同款干眼癥，這真的是絕癥嗎？
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參考資料
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