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尿酸|阿膠是不是人人稱好？

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尿酸|阿膠是不是人人稱好？

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尿酸|阿膠是不是人人稱好？
近幾年來 ， 阿膠越來越受廣大朋友們的喜愛 ， 經常作為親朋好友選購的補血營養品 。 阿膠具有補血滋陰 ， 潤燥 ， 止血的功效 。 阿膠做成阿膠糕 ， 口感好 ， 每天一兩片 ， 是女性不錯的選擇 。 那么今天我就來說說阿膠 。



1、氣血是怎么來的
中醫講“脾為氣血生化之源” ， 我們所吃進去的食物經過脾胃的消化和吸收 ， 生成水谷精微（即營養物質） ， 然后輸送到各位臟腑 ， 由各個臟腑共同完成造血的任務 ， 最后把血液儲存在我們的“血庫”----肝臟 。 我們的氣血生成并不是某些臟腑單獨完成的 ， 而是在五臟六腑之間互相配合 ， 共同完成的 。 他們之間缺一不可 。
補氣和補血是相輔相成的兩個食補步驟 。 血的運行要靠氣來推動 ， 而血又是氣運行的載體 。





2、備孕能吃阿膠么？
女性在備孕期間可以適量服用阿膠來補養身體 。 阿膠是一種滋陰補血的藥物 ， 對女性有非常重要的作用 。 服用阿膠可以調理月經 ， 補氣補血 ， 增強身體的抵抗力 ， 特別是對于貧血的女性吃阿膠更好 。 但是阿膠屬于溫補藥材 ， 如果體熱的女性 ， 要盡量少吃阿膠 。





3、什么時候吃效果好？
阿膠含有大量的膠原蛋白 ， 冬天吃效果最好 ， 補血的同時 ， 還能滋補陰虛 ， 消極內熱 ， 補肺虛 。
4、什么人不能吃阿膠？
【尿酸|阿膠是不是人人稱好？】在生活中對于正在感冒期間的人最好不要吃阿膠 。 以及月經期間的女性以及老人 ， 小孩最好能夠少吃阿膠 。