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第一波疫情高峰過去，第二輪感染高峰3-5月來？兩類人群受影響大

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進入2023年后 ， 身邊的很多人都已經“陽”過 ， 并進入了恢復期 。 雖然身體上已經恢復 ， 但關于病毒的消息仍然是此起彼伏 ， 一直都在牽動著人們的心 。
尤其是有消息曝出 ， 病毒總是在不斷升級和變異之后 ， 更是讓我們見證了這個病毒的狡猾和難纏 。
所以說 ， 即使是“陽康”之后 ， 也并不是萬事大吉 ， 面對之后還可能出現的再次感染 ， 我們還是要學會預防和避開 。
第一波疫情高峰過去，第二輪感染高峰3-5月來？兩類人群受影響大
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【第一波疫情高峰過去，第二輪感染高峰3-5月來？兩類人群受影響大】第二波感染高峰何時來？專家預測在這幾月
常言道“大疫不過三年” ， 隨著年前新冠病毒不斷減弱 ， 再加上之前感染之后身體內所產生的的抗體 ， 導致之前專家預言的第二波疫情高峰在春節期間并沒有“如期出現” 。
而近日 ， 又有專家預言：第二波感染高峰或將在3-5月份到來 ， 再次引起了大家的關注 。
華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院感染科主任在近期的采訪中表示：“陽康”后身體內的抗體水平會維持3-6個月 ， 短時間內不會再出現二次感染 。
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但從去年的12月份開始 ， 再過3-6個月 ， 隨著我們身體內抗體水平的不斷下降 ， 那么再次感染的機率就會大大增加 。
因為這個階段是我們體內抗體水平下降的過程 ， 這個時候如果病毒再次變異 ， 那么仍然有可能出現感染高峰 。
尤其是在不久之后的3-5月份 ， 可能由于身體內的抵抗力下降到最低點 ， 再加上疫情的變化 ， 那么是否會面臨第第二波疫情沖擊卻是不太好說 。
第二波疫情或將到來 ， 這兩類人群未來受影響更大
身體抵抗力低下的老人
第二波感染高峰 ， 對于普通人群還好 ， 但對于那些身體免疫力較低的老人 ， 就不容樂觀了 。
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老年人大多患有一些基礎病 ， “陽過”之后體質不容易恢復 ， 可能現在身體還處于恢復階段 ， 這樣體質差的人再感染一次 ， 后果就會非常嚴重了 。
尚未感染的人群
雖然大多數人都在第一波感染中不幸中招 ， 但仍然有少數的幸運兒 ， 他們并未感染 ， 這樣的人群估計在15%-20%左右 。
如果有第二波疫情高峰 ， 那么對這類人群還是影響比較大的 ， 因為要他們體內并沒有抵抗病毒的抗體 ， 疫情再次來臨 ， 這類人可以說是“首當其沖 。 ”所以如果家里有這樣的人群 ， 就要提前做好準備了 。
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特殊階段飲食建議：盡量多吃3類食物另外 ， 孩子也是易感人群 。
“騰訊醫典”里的一篇資料匯總里面提到：有三類人比較同意二次感染：免疫力低下者、老年人和3歲以下的嬰幼兒 。
而在疫情高峰期還未到來之前 ， 提前調理身體 ， 加快身體的恢復 ， 這樣才能活力滿滿地迎接下一次沖擊 。
攝入適當的能量
人體想要獲取能量 ， 吃碳水是最直接的方式 ， 尤其是那些身體還尚在恢復的人 ， 碳水化合物是不能少的 。
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對于小孩子來說 ， 建議從易消化的粥、湯、面條等精細的流食開始吃 ， 之后再過渡到米飯 ， 不管什么吃法 ， 每日攝入適量的碳水化合物是不能少的 。
攝入優質蛋白
蛋白質是生命活動的主要承擔者 ， 有提高免疫力的作用 ， 所以對于身體抵抗力來說 ， 缺少什么也不能缺了蛋白質 。