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尿酸高，全身受罪，風濕免疫科專家提醒：1物當水喝，遠離痛風腎衰

健康知識養生常識

痛風發作是一種什么樣的體驗？
有一位常年忍受著痛風之苦的患者這樣描述：“痛風發作的時候 ， 痛感是隨著血液跳動而永無休止的 ， 每一秒都是鉆心的痛 ， 神經被疼痛反復刺激 ， 就算是哪里都不碰 ， 僅僅只是放在空中都疼 ， 更別說一碰地面 ， 那種鉆心的疼 ， 是任何人都難以忍受的 。 ”
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沒有患過痛風的人 ， 很難理解到這種疼痛的真實感受 。 從現代醫學上看 ， 痛風是一種由高尿酸引起的代謝性關節疾病 ， 多與不當的飲食習慣有關 ， 我國現有1.9億高尿酸血癥患者 ， 其中痛風患者就超過了9000萬人 ， 目前還在以每年10.2%的增長率迅猛增加 。
尿酸值水平升高 ， 不僅是痛風 ， 全身都受罪
1、傷關節
痛風發作的一般表現就是關節局部出現紅腫、脹熱、疼痛 ， 以致關節功能發生障礙 。 這主要是由于體內血尿酸沒有及時排出 ， 在血液中產生堆積 ， 隨而和血液流通到達身體的各個關節和組織當中 ， 形成尿酸鹽結晶 ， 沉積后造成的 。
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初次痛風發作一般是從腳趾大拇指處和腳背出現 ， 隨著病情擴散至全身各處關節 ， 甚至指腹、耳廓也會出現痛風石 。 痛風石的出現 ， 還容易造成所在之處的組織和骨質受到侵蝕 ， 引起軟骨受損 ， 導致關節畸形等嚴重后果 。
2、傷腎
高尿酸不僅會引起痛風 ， 腎炎、腎結石甚至腎衰竭都與之“如影隨形” 。 風濕免疫科專家曾表示 ， 腎臟受損是高尿酸影響程度最大的結果 ， 根據權威臨床數據顯示 ， 有1/3的痛風患者長期高尿酸 ， 腎臟受損 ， 主要表現為各種腎病 。
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這是由于尿酸的排泄也是參與腎臟代謝系統的 ， 過量的尿酸對代謝系統產生嚴重負擔 ， 形成的尿酸鹽結晶堵塞了腎小球 ， 原有的正常代謝功能發生紊亂 ， 進而導致各種腎性疾病的發生 ， 嚴重時腎衰可威脅性命 。
3、傷心腦血管
尿酸值升高 ， 也容易增大心腦血管疾病發生的風險 。 這是由于體內尿酸值升高 ， 可能會引起動脈粥樣硬化 ， 并且 ， 尿酸鹽結晶的沉積還可能引起血管發生炎癥反應 ， 對血管內膜造成直接損傷 ， 進而導致心腦血管疾病發生 。
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風濕免疫科專家提醒：1物當水喝 ， 遠離痛風腎衰
【尿酸高，全身受罪，風濕免疫科專家提醒：1物當水喝，遠離痛風腎衰】造成尿酸生成過多的“禍根”就是嘌呤 ， 嘌呤進入人體 ， 會直接生成尿酸 ， 過量的嘌呤的攝入必然導致過量尿酸的生成 ， 而嘌呤物質的由來 ， 主要就是由于飲食不當引起的 。
生活中 ， 有許多容易受人忽略的高嘌呤食物 ， 常見的有海鮮貝類、酒水、濃肉湯、各種動物內臟等 ， 正常狀態下食用過多會導致尿酸高 ， 尿酸高人群繼續食用 ， 則會導致尿酸直升不降 。
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想要降低尿酸值 ， 遠離痛風和各種腎病的侵擾 ， 廈門大學附屬中山醫院風濕免疫科專家提醒 ， 日常中可以通過增加尿液排泄的方式來促進尿酸排泄 ， 進而達到降酸目的 ， 可以每天補充1物——木丹甘葛液 。
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主要是通過食療的方式來利尿除濕 ， 不會產生毒副作用 ， 其中富含的生物堿、糖苷、多種礦物質、有機硒和黃酮類物質等活性降酸成分 ， 能夠清熱解毒的同時還能增強血液氧供給 ， 促進新陳代謝 ， 幫助稀釋尿酸濃度 ， 加強腎臟的解毒功能 ， 從而起到降酸維穩的作用 。