大家好 ， 我是雷師兄 。
俗話說：“五臟六腑好不好 ， 看看臉色就知道！”
今天就來給大家分享一點面診的知識 。
文章圖片
01臉色發黃是脾胃不好的表現
臉色一般分為黃 ， 黑 ， 紅 ， 白 ， 紫等情況 ， 我們一個一個來講 。
咱們先說臉色發黃是怎么回事？
很多小孩特別是一拉肚子 ， 你會發現突然間臉就發黃了 。
文章圖片
拉肚子一般是腸胃的問題 ， 中醫里邊認為 ， 臉色發黃是脾胃不好的表現 。
在中醫里邊 ， 五色對五臟 。
那什么顏色是黃的？
當然是土嘛 ， 土的顏色是黃的 ， 而脾屬土 。
所以脾不好的人 ， 臉色就會發黃 。
文章圖片
那么脾胃不好的人 ， 還會有什么表現呢？
拉肚子 ， 大便不成形 ， 睡覺流口水 ， 這都是脾虛的表現 。 因為脾是管運化水濕的 ， 流口水不就是水多的一個表現嗎？
還有呢 ， 很多小孩睡覺喜歡趴著睡 ， 這也是脾胃不好的表現 。 因為脾胃消化的時候需要一定的熱量 ， 而趴著睡就會增加胃部的熱量 ， 更有助于消化 。
文章圖片
所以當孩子總是撅著屁股睡的時候 ， 寶媽們一定要注意了 ， 平時多給孩子調調脾胃 。
這里告訴大家一個最簡單的方法 ， 就多給孩子揉腹 。
文章圖片
02臉色發黑是腎氣不足的表現
咱們再說臉色發黑的情況 。
有的人本來挺白皙的一張臉 ， 突然間特別是兩腮顴骨下邊 ， 出現了發黑的情況 。
因為黑色入腎 ， 所以臉色發黑是腎不好的表現 。
文章圖片
那么腎氣不足 ， 腎陽虧虛 ， 好多人還會出現后腦勺長白頭發 ， 這也是一個典型的表現 。
因為后腦勺是我們足太陽膀胱經 ， 腎氣不足 ， 你后邊生發不足 ， 所以會出現后腦勺頭發白的情況 。
腎不好的人腰腿還會經常酸軟無力 ， 渾身沒勁 。
文章圖片
03臉色發青是肝不好的表現
臉色發青一般是肝不好 。
文章圖片
肝不好的人 ， 大多會在凌晨1點到3點的時候容易醒來 ， 這是子午流注里邊肝經循行的時間 。
還有呢 ， 就是兩鬢角長白頭發 。
這樣的人平時要不就是抑郁 ， 要不就是容易發脾氣 ， 情緒不好 。
文章圖片
04臉發紅是心不好的表現
那臉色發紅是怎么回事呢？
是心不好的表現 。
文章圖片
所以如果你臉色發紅 ， 你有沒有發現你最近總是睡不著覺 ， 心煩失眠 ， 胸口悶 。
然后再看看自己的舌尖 ， 是不是也發紅 。
這都是心火旺的一種表現 。
文章圖片
05臉發白是肺氣虛的表現
臉色發白一般是肺不好 ， 我們都知道白色入肺 。
所以肺不好的人 ， 一爬樓大喘氣 ， 臉色蒼白 。
還有的人蹲廁所的時候 ， 氣虛便秘 。 因為肺與大腸相表里 ， 所以肺氣虛 ， 大便沒勁往下排 ， 就容易拉不出來 。
文章圖片
如果我們肺經有淤堵了 ， 那么你拍一下自己的肘窩 ， 就會出現黑紫色的砂 。
- 吃雞蛋對血壓好不好？醫生：不止雞蛋，這4種食物或應少吃
- 肝好不好，3個表現“一看便知”，做好2件事，肝會慢慢變好
- 維生素E|身體有“八虛”，每天拍一拍，疏通經絡瘀積，調理五臟疾患
- 糖尿病不容忽視！談談血糖水平的高低對一個人的身體影響
- 后疫情時代，每一個人都是局中人，這5樣關鍵東西家里需常備！
- 《黃帝內經》之五臟生成篇
- 塔里哈·佩奇：一個人真正的強大并不是體形的強健
- 我，一個人“陽”，一個人住
- 針灸|舒氏針灸：優秀的弟子們，愿我們能一起把健康帶給每一個人
- 尿酸|經常走路到底對身體好不好？提醒：65歲以后，走路時要注意這5點