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3、運動一下
【測試出現3種異常的人，肺已逐漸變黑，執迷不悟，小心肺“支離破碎”】常吸煙的人 ， 一定要加重運動方面 ， 經常運動也可以幫助肺部排出有害的物質 ， 提高肺部的素質 ， 肺部自身抵抗力上去了 ， 自然會更加健康 。
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