大家好 ， 我是雷師兄 。
最近有朋友問我 ， 為什么慢性咽炎老不好？
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01慢性咽炎的表現以及形成的原因
我認為可能是沒有用對方法 。
首先我們來了解一下 ， 慢性咽炎有什么表現 。
很多人經常說 ， 我嗓子老感覺有痰 ， 但是吐不出 ， 又咽不下 ， 這種感覺就是慢性咽炎的表現 。
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那么慢性咽炎是什么原因引起的呢？
很多人說 ， 用了很多消炎藥也沒用 ， 這是為什么呢？
我認為是兩個問題導致的 。 中醫里邊一個叫痰濕 ， 一個叫肝氣郁結 。
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02什么是痰濕
【慢性咽炎，嗓子堵得慌，1個小方法，清咽利嗓，讓你遠離咽炎！】痰濕是什么呢？
很多人認為是肺上有痰 ， 其實問題在脾 。
中醫里邊講 ， 脾是生痰之源 。
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所以脾虛了 ， 就會生出濕氣來 ， 濕氣時間久了 ， 就會聚積成痰 ， 上輸于肺 ， 最后又往上走到了我們的咽喉部 ， 就形成了痰濕 。
這種痰濕分為兩種 ， 一種是有形之痰 ， 也就是我們吐出來的痰 。 另一種是無形之痰 ， 遍布于我們的血管 ， 經絡 ， 經脈之間 ， 聚積的時間久了 ， 就會形成實質性的物質 。
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03肝氣郁結與慢性咽炎的關系
第二種情況就是肝氣的問題 ， 肝氣郁結 ， 或者是肝氣舒發太過 。
為什么這么說呢？
中醫從經絡的角度來看 ， 我們的咽喉部位是肝經循行的部位 。
所以當一個人經常生氣發火 ， 脾氣大 ， 那么這種氣就會往上頂 ， 因為肝主一身之氣的疏泄 。
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這兩者結合 ， 第一個是痰濕 ， 第二個是肝氣 。 痰濕本來在肺上還沒上來 ， 這時候你肝氣往上一頂 ， 就把它頂到了我們的咽喉部位 ， 所以這種氣和痰濕看似不存在 ， 但是又感覺存在 ， 也就表現為吐不出 ， 又咽不下 。
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04造成痰濕和肝氣郁結的原因
那么痰濕和肝氣郁結是怎么來的呢？
剛才也說了 ， 痰是歸于脾的 ， 脾是生痰之源 ， 只有你脾胃虛弱了 ， 才會產生痰濕 。
比如說經常抽煙 ， 喝酒 ， 吃一些大魚大肉 ， 因為這些不健康的飲食習慣都會造成脾胃虛弱 。
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而肝氣郁結就不用說了 ， 經常生氣 ， 跟人勾心斗角 ， 都會造成我們肝氣不舒 。
最終這兩者結合 ， 就形成了慢性咽炎的一些表現 。
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05慢性咽炎的解決方法
那怎么來解決呢？
首先養成良好的生活習慣 ， 少吃那些肥甘厚味的食物 ， 這樣就不容易傷到我們的脾胃 。
還有要少熬夜 ， 熬夜會給我們的脾胃造成負擔 。
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其次調節情緒 ， 讓自己心情舒暢 。
最后再給大家說一個小方法 ， 把羅漢果掰碎 ， 泡水喝 ， 對慢性咽炎 ， 嗓子疼有很好的幫助 。
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