大家好 ， 我是雷師兄 。
話說很多朋友早上一刷牙的時候就會干嘔 ， 去醫院一檢查 ， 醫生說是慢性咽炎 ， 而且還非常容易感冒 。

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那這個問題到底是什么引起的呢？今天就通過一個案例 ， 來給大家仔細分析一下 。
01早上刷牙干嘔是胃氣上逆的表現
這個朋友就是刷牙之前 ， 牙刷剛放到嘴里邊就開始出現干嘔的情況了 。
那為什么會干嘔呢？
干嘔肯定是你的氣在上逆 ， 它是胃氣上逆一個表現 。

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為什么會胃氣上逆呢？
我們的胃氣本來是應該下降的 ， 這時候你傷了脾胃 ， 脾胃虛弱了 ， 胃氣就會上逆 。
這樣的人吃飯食欲也不強 ， 吃完之后還不容易消化 ， 經常大便溏稀不成形 。

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老話說是你胃太軟了 ， 也就是你脾胃氣太虛了 。
我們說脾氣是升的 ， 胃氣是降的 ， 這時候你胃氣不降了 ， 刷牙的時候一刺激舌頭 ， 這股氣突然間就上來了 ， 就會出現干嘔的現象 。

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02慢性咽炎是脾虛生痰 ， 肝氣郁結的表現
咱們再說咽炎的問題 。
他說：“總感覺嗓子不舒服 ， 像有個東西卡在那兒 ， 吐不出又咽不下 。 ”
咽炎真的就是里邊有痰嗎？如果是痰的話 ， 你吐出來不就完了嗎？
其實這是肝的問題 。
肝經循行于我們咽喉的兩側 。 所以當一個人平時情緒不好 ， 肝氣不舒的時候 ， 這種氣就會郁結 ， 然后堵在咽喉部位 。

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而脾是運化水濕的 ， 那么脾虛就會生痰 ， 所以有的人會感覺到嗓子有痰 。 這種痰是無形之痰 ， 它存在于我們體內的各個經絡和血管里邊 。
所以說咽炎之所以調理不好 ， 很多人說是肺的問題 。 其實不是 ， 單純去調理肺是沒用的 。
我們第一個要解決脾虛生痰的問題 ， 要把脾虛的問題解決掉 。 第二個要解決肝氣郁結的問題 ， 這樣才能從根本上解決慢性咽炎的問題 。

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從整體來看 ， 干嘔和慢性咽炎的問題 ， 要從兩個角度解決 ， 一要疏肝理氣 ， 二要健脾化痰 。
03經常感冒是肺氣虛的表現
最后他又說：“平時容易疲勞 ， 而且非常容易感冒 。 ”
這就說到了肺的問題 。
他的舌頭舌尖凹陷 ， 而且有紫暗色的黑點 。

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舌尖凹陷是氣虛的表現 。
哪的氣虛呢？
舌尖是心肺的區域 ， 說明是肺氣虛了 。
而且肺主皮毛 ， 肺氣虛了 ， 皮膚毛孔的開合就會出現問題 。 這時候稍微刮點風 ， 就很容易通過皮膚的毛孔進入體內 ， 所以就非常容易感冒 。

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這時候我們要調理肺 ， 讓肺氣足了 ， 開合毛孔的功能正常了 ， 就不容易感冒了 。
而肺氣虛在根源上其實是因為腎氣不足 。 中醫認為淺呼吸是在肺 ， 深呼吸是在腎 ， 所以初咳在肺 ， 久咳在脾 ， 喘在腎 。

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所以當你腎氣虛的時候 ， 自然也會影響你的肺氣 ， 出現肺氣不足的表現 。
因此日常生活中 ， 我們要收斂腎氣 ， 多固護我們的腎陰 ， 腎陽 ， 這樣才能解決根源上的問題 。

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