養肝六君子:
1、金銀花——疏通肝氣 , 減少郁結、排肝毒;
2、菊花——降肝火、現代養肝明目必備;
3、決明子——歷史最早的養肝明目用藥;
4、枸杞子——清肝明目 , 滋補肝腎 , 益精明目;
5、牛蒡根——清肝熱、解肝毒 , 保肝護肝;
6、桂花——疏肝氣 , 緩解情緒 , 清新口氣;
【養肝的“扛把子”找到了!不是胡蘿卜,開水中撒1把,肝越來越強壯】正是這6種黃金食材 , 組成的【金銀花菊花決明子茶】 , 每天堅持1杯 , 降肝火、解肝毒、保護肝 , 肝會感激你!
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