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春季肝病起 治療正當時 養肝黃金期 誤區需警惕

健康知識養生常識

本文轉自：沈陽晚報
逢年過節喝兩口他的眼球突然變黃了
春季肝病起治療正當時養肝黃金期誤區需警惕
春季肝病起 治療正當時 養肝黃金期 誤區需警惕
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春季肝病起 治療正當時 養肝黃金期 誤區需警惕
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春節過后 ， 前往醫院看肝病的患者增加了不少 。 采訪人員在沈陽市第六人民醫院肝病門診了解到 ， 春節假期過后不少患者都是因為吃得太過油膩 ， 喝酒無節制而導致肝臟受損 。 作為人體最為重要的排毒器官 ， 肝臟承擔著幫助人體將有害物質代謝排出體外的重任 。 如果肝臟受損 ， 影響的是整個身體的健康 。 民間有話“春養肝、夏養心、秋養肺” ， 春季陽氣生發 ， 也正是養肝護肝的好時節 ， 如何保護好肝臟 ， 來聽聽肝病專家們怎么說 。
病例
春節假期剛結束
他就發現眼球變黃了
春節闔家團圓 ， 親朋歡聚 。 在享用豐富的美食時 ， 少不了喝上幾杯 。 但喝酒要有節制可不是說說而已 ， 節假日因為“密集型喝酒”致病的事例時有發生 。
剛剛過去的這個春節 ， 沈陽市第六人民醫院中西醫結合肝病科主任吳曉楓就接診了好幾位腹脹、惡心、乏力的患者 ， 其中患者老張的情況最為嚴重 。 老張常年在外地工作 ， 受疫情影響 ， 已經兩年沒回家了 ， 今年正好可以回家團聚 。 與親友兩年未見 ， 見面分外親切 ， 老張告訴吳主任：“每天在家吃的都很豐盛 ， 家人、親友之間也難免喝點酒 ， 啤的、白的、紅的都喝 。 ”老張原本對自己的酒量十分有信心 ， 每次邀約幾乎來者不拒 ， 高興了還要多喝幾杯 。 可是假期剛過 ， 突然有一天 ， 老張發現自己“喝不動”了 ， 小便的時候也發現顏色不對 。 家人也突然注意到他的眼球變黃了 。 于是老張連忙趕到醫院 。
吳曉楓主任隨即為張先生進行血液、尿液等檢查 。 檢查報告顯示 ， 張先生的總膽紅素（TBIL）達到一百多微摩爾/升 ， γ-谷氨酰轉肽酶（GGT）值高達1200個單位 ， 是典型的因短期內大量飲酒導致的急性酒精性肝病 。
吳曉楓表示 ， 每到逢年過節 ， 不少人聚會多 ， 喝酒多 ， 尤其是天天如此會給肝臟增加很大負擔 。 “這跟酒量好不好沒關系 ， 喝酒就會傷肝 ， 短期內大量飲酒、多次飲酒都會給肝臟帶來你想象不到的傷害 。 ”
那么 ， 倘若遇到“不得不喝酒”的情況下 ， 怎樣才能減輕酒精對肝臟帶來的傷害呢？吳主任給出以下兩點建議：一是喝酒之前吃一些碳水化合物 ， 胃里的碳水化合物經過糖醛酸途徑可以生成葡萄糖醛酸 ， 降低酒精的毒性 ， 達到解毒效果；二是喝酒前吃一些雞蛋、牛奶等高蛋白食物 ， 在胃中可以和酒精結合 ， 減少酒精的吸收 。
支招
春季養肝正當時
這些方法很管用
【春季肝病起 治療正當時 養肝黃金期 誤區需警惕】肝臟是人體內一個相對“沉默”的器官 ， 如果不是出現嚴重問題 ， 往往無法感覺肝臟的疼痛 。 但是肝臟不“喊疼” ， 不代表肝臟就是健康的 ， 生活中很多不經意的小事往往會導致肝臟疾病的發生 。 吳主任表示 ， 比如食用未煮熟的海鮮 ， 可能會導致急性甲型肝炎或戊型肝炎的發生；長期吃一些霉變的食物 ， 極易誘發肝癌；不注意健康飲食 ， 吃過多油膩食物極易引發脂肪肝；飲酒過度會造成酒精性脂肪肝 ， 長期不干預還會發生肝纖維化 。
肝臟作為人體最重要的脂肪酸、膽固醇和磷脂合成器官 ， 關系到整個人體的健康 ， 平日里注重對肝臟的保護十分重要 。 眼下正值春季 ， 都說“春季養肝正當時” ， 關于養肝護肝 ， 三位專家給出建議 。