玻尿酸食品，真有效還是智商稅？ _健康小知識

近日， “上海市消保委”微信公眾號發布了一篇文章，稱他們收到了不少消費者關于“玻尿酸食品”的反映。
一般大家以為玻尿酸是注射用，或者涂抹，讓皮膚變得更好。它真的可以口服嗎？“玻尿酸食品”到底是美容新方式，還是新型“智商稅”呢？
采訪人員在一些電商平臺搜索“玻尿酸食品” ，發現有不少產品熱賣。比如，某生物公司旗下“水肌泉飲料旗艦店”在玻尿酸飲用水頁面中特別提到了“可以喝的玻尿酸” ， 2瓶330ml的玻尿酸飲片售價21.9元。
還有不少玻尿酸軟糖產品，宣稱是“可以吃的玻尿酸、美膚無負擔” ，銷量很高。甚至連奶茶界也刮起了玻尿酸風。

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那么，玻尿酸真的可以吃嗎？
皮膚科醫生表示，玻尿酸也叫“透明質酸” ，是人體本身就存在的一種天然保濕物質，廣泛存在于人體關節腔、皮膚等組織中。隨著年齡增長，其含量會逐漸減少，導致皮膚出現松弛、皺紋等。

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【玻尿酸食品，真有效還是智商稅？】于曉云南京市第二醫院皮膚科副主任醫師：
玻尿酸有一個特點就是它的鎖水能力特別強。玻尿酸產品最開始可能外用涂抹式的比較常見，后來醫美發展以后，注射類的也開始了。最常見就是水光針，通過針頭將玻尿酸注射到皮膚的真皮層，跟我們的皮膚融合，達到鎖水的作用。
2021年1月，國家衛健委正式批準玻尿酸可以在普通食品中應用。根據規定，玻尿酸在嬰幼兒和哺乳婦女人群中的食用安全性不足，從風險預防原則考慮，上述人群不宜食用。同時，玻尿酸食品的每天推薦食用量不能超過200毫克。

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那么，吃進去的玻尿酸，經過消化吸收轉化之后，還能有效護膚嗎？

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于曉云南京市第二醫院皮膚科副主任醫師：
玻尿酸是一個大分子的多糖類物質，本身可能不被我們的消化系統吸收。它必須要經過消化系統的降解，成小分子的糖類物質，才能被吸收掉。降解后的小分子能不能合成玻尿酸，有多少能合成玻尿酸再輸送到我們的皮膚里面，就不得而知了。我覺得要理性看待這個問題。
愛美之心，人皆有之。醫生提醒，比起嘗試各種“玻尿酸食品”來美容抗老，做好防曬更重要，比如戴好帽子，提前涂抹防曬霜等，可有效減緩皮膚變老變黑。
江蘇廣電融媒體新聞中心采訪人員｜湯安佶王苗軍
來源：江蘇新聞返回搜狐，查看更多
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