劉昊（化名）今年19歲 ， 剛剛成為一名大學生 。 窮家富路 ， 父母感覺孩子第一次離開家到外地上大學不容易 ， 擔心孩子吃不好 ， 穿不好 ， 就給了劉昊很多生活費 。 劉昊在學校的日子也是過得有滋有味 。

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但前段時間 ， 劉昊總感覺自己沒胃口 ， 他感覺應該是消化不良 ， 就吃了點健胃消食片 。 但是過了一段日子 ， 不但沒有好轉(zhuǎn) ， 還發(fā)生了肚子疼 。 他才覺得不對勁到醫(yī)院查看 ， 結(jié)果醫(yī)生告訴他是得了胃潰瘍 ， 需要馬上調(diào)養(yǎng) ， 否則就會惡化成胃癌 。

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劉昊十分不解 ， 自己從不抽煙喝酒 ， 而且自己這么年輕 ， 抵抗力應該會很不錯呀 ， 怎么會這么輕易就患上胃潰瘍了呢？醫(yī)生在詳細了解他的飲食習慣后 ， 發(fā)現(xiàn)導致他胃炎的罪魁禍首的就算他每日都要來上2根的——烤腸 。

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每吃一口等于在胃上鉆洞 ， 醫(yī)生呼吁：遠離1種“烤腸” ， 別再當成寶了
這種烤腸在小賣部都賣的有 ， 通常有原味的、脆骨的、黑椒的 ， 但這種烤腸成本低廉 ， 根本就不是用鮮肉制作而成 ， 而是用合成肉制作而成 ， 毫無任何營養(yǎng)價值 ， 長期食用不僅不能給胃部補充營養(yǎng) ， 還會造成胃部營養(yǎng)不良 ， 免疫力下降 。

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并且這種烤腸中還含有大量的亞硝酸鹽和防腐劑 ， 長期食用會使電解質(zhì)失衡 ， 血液中的氧氣缺失 ， 導致血液流通不暢 ， 影響腸胃的正常運轉(zhuǎn) 。 防腐劑等工業(yè)添加劑 ， 會刺激胃黏膜 ， 造成胃黏膜受損 ， 慢慢便會導致胃潰瘍的發(fā)生 。

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除了烤腸 ， 醫(yī)生提醒：這2種垃圾食品 ， 同樣害“胃”不淺 ， 趁早遠離
1、辣條
辣條是許多年輕人的最愛 ， 但辣條不僅沒有營養(yǎng) ， 還經(jīng)常有新聞報道其制作環(huán)境簡陋 ， 衛(wèi)生問題堪憂 。 辣條還比較油膩 ， 不容易消化 ， 容易產(chǎn)生胃脹 。 此外 ， 辣條中還含有大量的味精和辣椒素 ， 會刺激胃黏膜 ， 使黏膜紅腫、發(fā)炎 ， 造成胃病 。

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2、關(guān)東煮
關(guān)東煮也深受年輕人的青睞 ， 但據(jù)央視報道 ， 關(guān)東煮中的蝦丸、魚丸 ， 并不是用蝦肉、魚肉制作的 ， 而是用冷凍魚糜、卡拉膠、黏稠劑、香精色素制作而成的 ， 不僅沒營養(yǎng) ， 長期食用會加重胃部運行負擔 ， 容易引發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部疾病 。

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除了食補養(yǎng)胃素之外 ， 胃不好的人日常還要多喝一些熱水：
腸胃不好的人 ， 每日可以多喝一些熱水 ， 水分可以使滯留在食管中的食物迅速進入胃部消化 ， 也可以加速新陳代謝 ， 促進毒素的排出 。 并且熱水可以暖胃 ， 能避免胃部受涼 ， 呵護腸胃健康 。

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參考文獻：
【每吃一口等于在胃上鉆洞，醫(yī)生呼吁：遠離1“烤腸”，胃或許會感激你】[1]慢性胃潰瘍的中藥治療臨床研究現(xiàn)狀及進展[J].許燕.天津醫(yī)學.2016(04)

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