為什么以前血糖高 ， 有時不吃降糖藥血糖也不高了哪？今天相關(guān)專家?guī)覀円黄鹆私庖幌?。 其實這原本就是一個血糖的假象迷惑了我們 ， 主要還是因為服了降糖藥之后 ， 會在一段時間之內(nèi)產(chǎn)生持續(xù)的效應(yīng) 。
即使是某一餐或者是某一天漏服了藥 ， 降糖藥的作用依然還是存在的 ， 甚至這種作用可以持續(xù)幾天或者是更長 ， 從而給患者造成一種停藥血糖依然控制良好的假象 。
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那么 ， 在糖尿病患者之中可以把降糖藥改成間斷服用嗎、這樣做可以嗎？
當然不可以這樣做 ， 主要還是因為停用了降糖藥 ， 雖然血糖暫時可能維持目標的水平 ， 但這也是停藥之后胰島自身功能所導致的 ， 會對胰島功能造成更大的傷害 ， 也正是因為如此 ， 隨后就會發(fā)生血液急速的升高 。
此時再次的服用降糖藥 ， 也會因胰島功能的損傷從而不得不加大用藥量 ， 而且控制血糖的周期需要重新開始 ， 增大了血糖控制的難度 。
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所以 ， 服用降糖藥是不可以間斷服用的 。 持續(xù)規(guī)律的服藥才可以保持藥物在我們自身體內(nèi)的濃度 ， 從而達到平穩(wěn)降血糖的這一目的 。 因此降糖藥間斷服的做法其實是不可取的 。
【控制|為什么以前血糖高，有時不吃降糖藥血糖也不高了哪？看專家的理解】其實糖尿病的前期是可逆的！
1、科學地吃：
A、改變一下烹飪的方式 ， 可以將燒烤、烹炸和烘焙改為蒸煮、燜燉 ， 有助預(yù)防糖尿病的發(fā)生 。
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B、在吃的方面做一點改變 ， 比如：主食的結(jié)構(gòu)、進食的順序與方式、餐后動一動等 ， 這些看似比較尋常的細節(jié)改變 ， 或許就可以起到非常好的效果 。
C、主食之中加一點雜糧：富含纖維的糙米、燕麥、黑米、藜麥、玉米或者是豆類等都可以減緩消化的速度 ， 延遲身體小腸對葡萄糖的吸收 ， 有助減緩餐后血糖的急劇升高 。
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D、先吃盤中菜 ， 后吃碗中飯：相關(guān)專家解釋 ， 先食用富含大量的膳食纖維 ， 尤其是含果膠、多糖等水溶性的纖維 ， 攝入我們?nèi)梭w之后體積的膨脹 ， 可以延長后吃進碳水化合物主食分解的時間 ， 延緩糖在小腸的吸收 。
2、餐后走一走：尤其是午餐和晚飯后進行散步 ， 可以促進身體細胞代謝加快 ， 能量消耗的增加 ， 幫助我們的身體處理攝入的大量糖分 。 每次步行15分鐘左右 ， 速度由慢步漸加快節(jié)奏 ， 而其降糖的效果優(yōu)于每天散步45分鐘 。
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3、心理的調(diào)適：其實糖尿病前期是一個可逆的階段 ， 只要我們可以認真的面對 ， 有樂觀的心理 ， 積極干預(yù) ， 這還是可以逆轉(zhuǎn)的 。
4、藥物的干預(yù)：相關(guān)的研究數(shù)據(jù)證明 ， 降糖藥物之中的二甲雙胍長期治療安全有效 ， 尤其是比較適合用于肥胖 ， 體重指數(shù)（BMI=體重/身高2）大于35、年齡低于60歲的糖尿病前期的患者 。
5、減肥 ， 少吃 ， 多運動！
即便是糖尿病的患者 ， 已經(jīng)通過指標確診是糖尿病 ， 并且是新發(fā)1年以內(nèi) ， 通過以上的這些干預(yù) ， 也有的人是可以逆轉(zhuǎn)糖尿病！
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