
官方大媒體宣傳 , 湖北一男生半年瘦100斤 , 從大胖子變成肌肉男 。
【厭食癥|媒體宣傳健身是好事,但也應該請真懂的人來把個關。】這個反差看起來確實是挺勵志的 。 但對于多少懂一點健身的人來說 , 他這個變化有很大問題 。
從視頻看 , 他開始減肥的時候是個典型沒基礎的胖子 , 而不是有健身基礎因為沒注意控制飲食而長胖了的“脂包肌” 。 他不光要減重 , 還必須增肌 。
減重不難 , 但想在半年內增肌到他這個程度 , 要么是用了藥物 , 要么是內分泌失調到睪丸酮高出正常人好幾倍 。 但如果睪丸酮分泌高到那么多 , 他就不可能還有這么多頭發 , 體毛也會旺盛到令人驚嘆的程度 。
這是自然規律 , 誰也不可能改變的 。
我沒調查過 , 不敢說他一定吃過藥 。 因為我不知道他是不是為拍視頻刮過體毛 , 也不知道他頭發是不是假發 。
但我敢說絕大多數人無論怎么練 , 半年也練不出這樣的肌肉 。 媒體宣傳這種東西 , 難保會不會有練不出來的人因為急于求成去尋求藥物幫助 。 能可就是害人了 。
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