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不少人愛做的3件事，把腎“傷透”了( 二 )

健康知識養生常識


長期濫用藥物：據統計 ， 約有20%的成年人發生急性腎衰與藥物有關 。 藥物需經過腎臟排出 ， 長期服藥或不按醫囑服藥 ， 可造成藥物性損傷；
熬夜：無法滿足人體需要的睡眠時間 ， 容易造成代謝方面的改變 ， 引起免疫力下降 ， 導致反復細菌病毒感染 ， 從而誘發各種腎病風險 。
【不少人愛做的3件事，把腎“傷透”了】對于腎病高危人群 ， 要想了解自己的腎臟健康 ， 除了尿常規檢查 ， 還要定期經期腎功能檢查以及腎臟彩超 ， 養成定期體檢習慣 ， 以便早發現 ， 早診斷 。
患有基礎病的人群 ， 應在醫生指導下 ， 積極控制三高、肥胖等危險因素 。
不少人愛做的3件事，把腎“傷透”了
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腎病發展非常復雜 ， 很大原因與生活習慣有關 。 想要養好腎 ， 要從糾正不良生活習慣開始 。