3、把茄條放入鍋內(nèi)快速翻炒，加入糖、醋、醬油、鹽調(diào)好的汁翻炒片刻，加少許雞精即可。




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高血壓飲食禁忌
1.1、不要吃太多脂肪含量過(guò)高的食物
如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)籽、蝦、蟹黃、墨魚(yú)、牛髓等,這些都是高脂肪食物,高血壓、高血脂以及冠心病患者都應(yīng)該少吃甚至是不吃。
1.2、不要過(guò)量食用肥肉
肥肉含有的動(dòng)物脂肪特別多,可以高達(dá)90.8%,多吃肥肉會(huì)導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,并且脂肪也會(huì)在血液中堆積,容易導(dǎo)致管性病以及血壓升高,所以高血壓患者最好不要吃肥肉。

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