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醫生：降血脂不是多運動，關鍵是2件事！( 二 )

健康知識養生常識


早晨起床后感覺頭腦不清醒 ， 早餐后可改善 ， 午后極易犯困 ， 但夜晚很清醒 。
2、腿肚抽筋
有的人常常會感到腿肚不適 ， 如可出現抽筋的癥狀 ， 并有刺痛感 ， 這種情況要警惕高血脂 ， 因為出現這些不適可能是因為膽固醇積聚在周圍肌肉中 ， 從而刺激肌肉收縮引起 。
醫生：降血脂不是多運動，關鍵是2件事！
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3、面部出現黑斑
面部出現黑斑也是較常見的高血脂癥狀 ， 一般患者的手部、面部都會出現比較多的黑斑 ， 通常斑塊要比老年斑稍大一些 ， 且顏色也稍深一些 。 同時患者還會出現記憶力減退的情況 。
4、腹部經常疼痛
如果沒有什么疾病 ， 腹部就突然間時常會痛 ， 那就要看看血脂有沒有高了 。 甘油三酯是血脂的重要形成物質 ， 過高的話就會儲存在胰腺中 ， 胰酶會讓甘油三酯分解從而產出很多游離的脂肪酸 ， 是胰腺受損 ， 然后會引起急性胰腺炎 ， 就會感覺腹部疼痛 。
5、手腳麻木
血脂明顯升高時手腳麻木癥狀會相對明顯 ， 手腳麻木和多方面因素有關 ， 不排除是血脂過高引起 。
醫生：降血脂不是多運動，關鍵是2件事！
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血脂過高的人一般會伴隨著血液粘稠的情況出現 ， 正常的血液循環受到阻礙 ， 沒能及時提供營養物質、血液給手腳部位 ， 這些部位常有的表現就是麻木感明顯 。