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肺臟的“老化劑”——煙
這里所說的煙包括香煙和油煙兩種。
1香煙
煙草自不必多說，其中的有害物質(zhì)多達(dá)幾百種，會(huì)降低肺功能，破壞肺組織；確定的致癌物質(zhì)69種，會(huì)增加肺癌、鼻咽癌、食管癌、胃癌等風(fēng)險(xiǎn)。

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2油煙
炒菜產(chǎn)生的煙霧里含有大量的PM2.5，這時(shí)的PM2.5會(huì)吸附不少的致癌物，如苯并芘、雜環(huán)胺等，長(zhǎng)時(shí)間的吸入容易誘發(fā)肺組織的病變甚至癌變。
數(shù)據(jù)顯示，長(zhǎng)期接觸油煙的人群患肺癌的概率比正常人高2-3倍！

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機(jī)體的運(yùn)行，時(shí)刻離不開肺的呼吸，因此，日常生活中除了遠(yuǎn)離這些“煙氣”，還可以喝些護(hù)肺湯。
（暖暖的味道官微）

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