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【黑豆豆漿苦是怎么回事】黑豆豆漿苦是正?，F象 ， 黑豆，性味微苦、無毒，有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏發的功能 。黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要 。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纖維，促進消化 ， 防止便秘發生 。
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