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冬奧|雪道盡頭是骨科？專家提醒：敬畏冰雪！還有滑雪醫生為冬奧護航( 二 )


冰雪運動最好結伴而行
中日友好醫院創傷骨科主任陳瀛在接受新華社采訪時提醒，進行冰雪運動需有敬畏之心，了解相應風險的同時要做好安全防護。如果不慎受傷，急救需采用的原則是休息、冰敷、局部加壓和抬高。
專家介紹，冰雪運動的危險，主要體現在冰面很滑，滑動速度會非?？?，容易導致跌倒，引起骨折、關節脫位、半月板損傷、關節勞損、胸腹聯合傷以及凍傷等。進行冰雪運動前，有以下幾點需要特別注意：
1、裝備：選擇合適的護具，務必佩戴頭盔，有針對性佩戴帶護目鏡、膝、肘、肩等護具。
2、熱身：滑雪前要做好熱身和拉伸，建議熱身時間為10-15分鐘。
3、結伴：建議結伴滑雪，一旦發生事故可以互幫互助。受傷時不要驚慌，如已不能行動就原地等待救援，盡量讓自己保暖。
4、保險：購買保險，同時不要偏離雪道前往野雪道或野雪區。
冬奧|雪道盡頭是骨科？專家提醒：敬畏冰雪！還有滑雪醫生為冬奧護航
文章插圖
誰在為冬奧保駕護航？
高山滑雪醫生帶著醫療包滑雪
在競爭激烈的冬奧賽場，選手們發生意外怎么辦？醫療衛生保障對于成功辦好冬奧會至關重要。據中國青年報報道，中方配備了冬奧醫療官、高山滑雪醫生、航空醫療救援人員等醫務工作人員為冬奧保駕護航。來自中日醫院的醫療官每天都要走兩萬多步來熟悉鳥巢場館內的各類設施，以此確定在哪里部署醫療站點能夠盡快地開展醫療服務。醫護人員攜帶的是奧組委規定的適應場地急救的設備，如多功能除顫儀、簡易呼吸器、床旁超聲等，完全可以滿足現場急救的要求。
高山滑雪是冬奧會中速度最快的項目，也是雪上項目中受傷率最高的一個。為此，2018年，中國組建了第一支滑雪醫生團隊，其中的高山滑雪醫生隊伍由來自北京多家三級醫院的專業醫護人員組成。根據要求，運動員受傷后的黃金救援時間是4分鐘，這就要求救援的醫生有足夠高超的滑雪技能，能夠熟練地滑降至受傷運動員身邊，高山滑雪醫生們通常都接受過3年多的滑雪培訓，在滑行時還要背著12公斤重的醫療包，并在找到傷員的30秒內完成傷檢、判斷、匯報。
此外，中日醫院還組建了航空醫療救援隊，用直升機為受傷的運動員提供航空醫療救援服務，救援流程為：電話告知需求——聯系轉運團隊——轉運前評估——確定轉運時間、接受醫院科室——接收轉運患者，能夠更加及時迅速地保障傷員安全。
瀟湘晨報采訪人員周盾綜合報道
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