女孩|“人家谷愛凌，你是骨愛折……”雪場盡頭真的是骨科？女孩滑雪摔倒，右膝多日走路不穩居然是這個部位斷裂了

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冰雪之約
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滑
雪
雪道的盡頭是骨科？
聽聽醫生怎么說
【 女孩|“人家谷愛凌，你是骨愛折……”雪場盡頭真的是骨科？女孩滑雪摔倒，右膝多日走路不穩居然是這個部位斷裂了】北京冬奧會正在如火如荼舉行，奧運選手們在比賽場上颯爽英姿的樣子，讓很多年輕人對冰雪運動“種草”。越來越多室內滑雪、滑冰場，讓市民在家門口也能暢享冰雪世界中的“速度與激情”。

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不過，最近醫院里因為滑雪而受傷的人群也在增加。#雪道的盡頭是骨科這一話題也一度沖上了熱搜。

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滑雪運動膝關節最易受傷
其中韌帶損傷較為常見
浙江大學醫學院附屬第二醫院骨科運動醫學中心是目前省內規模最大的運動醫學中心，戴雪松主任醫師對運動損傷的診治非常有經驗，在他遇到的患者當中，就有不少是因為滑雪導致的運動損傷。
戴雪松認為：“對于‘雪道盡頭是骨科’的說法，雖然是一句玩笑話，但也不無道理。因為冰雪運動確實是比較容易造成韌帶、肌腱損傷的。在門診中，自己每年接診因為滑雪而受傷的患者起碼有十幾例，年齡普遍在20歲—40歲之間。”

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戴雪松說，杭州是南方城市，因為地理位置的關系，熱衷于冰雪運動的人群沒有北方城市那么多，不過，近年來喜歡滑雪的年輕人確實慢慢多起來了。但他們往往運動經驗不足，反而更容易受傷。
要充分熱身科學鍛煉
一旦受傷要及時就醫
他最近接診的一例患者就在過年前幾天，是一位31歲的女性。這是一位很時尚的女孩，她不是新手，有一定滑雪基礎。最近三年，她每年都約朋友去其他城市的滑雪場滑雪，而且在朋友圈子里還算滑得不錯的。但就是年前這次滑雪，可能是滑的速度太快，摔倒后右側膝蓋關節劇痛。

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因為沒有經驗，剛開始她以為只是普通的膝蓋受傷，回去后也沒有立刻去醫院。隔了好多天膝蓋還是走路不穩，隱隱作痛，這才到浙大二院骨科就診。檢查后發現，她的右側膝蓋前交叉韌帶斷裂了，后來做了前交叉韌帶修復重建手術。
滑雪運動項目一旦受傷，最容易發生傷害的部位就是膝蓋，其中，內側副韌帶和前交叉韌帶損傷最為多見。

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膝關節的主要結構是半月板、軟骨和交叉韌帶。在滑雪運動中，損傷往往出現在突然地變向、單腿落地不穩或者沖撞等動作時，此時韌帶或者半月板的力學承受能力的極限被突破，于是發生了撕裂。受傷者會感到突然的關節劇痛，無法站立，甚至有錯動感并聽到響聲，這個時候一般已經無法繼續運動。

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經常容易扭傷不能發力
可能是這里出現了損傷
戴雪松提醒，很多傷者對傷情不了解，覺得不是特別疼，還能忍，從而忽略去醫院檢查。休息一兩周后感覺一天天好轉，以為能走路就是已經恢復了，于是又開始運動。但后面發現關節經常容易扭傷，漸漸不能發力，不敢起跳和支撐。這種情況，其實極有可能就是韌帶和半月板出現了損傷。而沒有早期治療的結果就是關節持續不穩定，損傷逐漸擴大化。