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無癥狀高尿酸血癥者，雖然尿酸閾值高，但溶解度相對高，其組織沒有產生尿酸結晶，也就不會出現癥狀。
無癥狀高尿酸要不要治療呢？看看國內指南怎么說。
《中國高尿酸血癥/痛風患者實踐指南（2020）》指出，建議對符合血尿酸水平≥540μmol/L，或血尿酸水平≥480μmol/L，且有下列合并癥之一：高血壓、脂代謝異常、糖尿病、肥胖、腦卒中、冠心病、心功能不全、尿酸性腎石病、腎功能損害條件的無癥狀高尿酸血癥患者，建議開展藥物治療。
四、尿酸降到了多少，才能減少痛風的發作呢？高尿酸的“結局”一般是會出現痛風，為了減少痛風的出現，根本方法就是降尿酸，那么降到多少比較好呢？
發表在《柳葉刀-風濕病學》的一項研究給出了答案——達到低于6mg/dl（即低于360μmol/L）的平均血清尿酸濃度，與痛風患者沒有痛風發作，以及在隨后的12個月內痛風發作次數減少有關。

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標準值有了，那如何才能有效幫助血尿酸降低呢？
1、飲食干預
少飲料：無論健康人還是痛風人群，進食含大量果糖的食物后，都會引起血尿酸的升高。飲料中含有大量的果糖，建議減少飲用。
【 痛風|越來越多的人尿酸高？老實說：1類你愛吃的食物，在偷偷升高尿酸】多水果：水果歲也含有果糖，但同時也富含鉀、維生素C、多酚類物質等有益成分，可降低痛風發作風險，推薦適量吃水果。
多蔬菜：蔬菜嘌呤含量普遍較少，還可以堿化尿液，有利于尿酸排出，建議每天應保證500g的各種新鮮蔬菜。
2、藥物治療
想要控制尿酸，藥物支持也很重要。對于痛風患者而言，調整飲食結構只能作為輔助治療手段，藥物治療才是重中之重。
利尿劑、復方降壓片、吡嗪酰胺等抗結核藥、抗帕金森病藥物等都是尿酸治療常見藥物，患者應根據醫囑按時服用。

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尿酸不僅僅與吃有關，影響尿酸的排出的因素復雜多樣，因此對于缺乏運動、吸煙喝酒、不規律生活者，一定要關注尿酸問題，及早干預。
參考資料：
[1] 《偷偷升高尿酸的幫兇！不是高嘌呤食物，這種東西在可樂、奶茶中廣泛使用》.中國醫學論壇報.2021-09-27
[2] 《尿酸高但不痛風，要不要吃藥？國內外權威指南講明白了！》.醫學界內分泌頻道.2021-12-25
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