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最后喝枸杞泡水的人一定要注意用溫水沖服，不能用開(kāi)水，水喝完之后也要把枸杞吃掉，這樣才能夠讓養(yǎng)生效果翻倍。因?yàn)殍坭胶芯S生素都是水溶性的，如果用開(kāi)水沖泡會(huì)破壞維生素成分，讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。枸杞含有對(duì)身體好的核黃素，核黃素又是不溶于水的，所以長(zhǎng)期喝枸杞泡水的人一定要用溫水沖泡把枸杞也要吃掉，這樣能夠幫助你更好地為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是枸杞一定要放在密封的包裝之中。
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另外對(duì)于血壓偏高的人是不能喝枸杞泡水的，而且正在感冒的人呼吸器官被病毒感染，此時(shí)也不建議你喝枸杞泡水。枸杞也是有保質(zhì)期的，如果枸杞出現(xiàn)了受潮發(fā)黏等情況，這樣的枸杞勸你趕緊扔掉。

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