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口干口苦|早晚吃一物，排出體內多年濕氣，健康又漂亮，神奇！( 二 )


上面表格里面，得上任何一種疾病，都會讓人極為痛苦，這些疾病的誘因是濕氣，所以中醫把濕氣歸結為萬病之源，如果你對此毫不在意，那么多年之后當這些疾病找上你的時候，你的健康，容貌，事業都將被一一奪走。
這是我后來才知道的關于濕氣的知識，早先我和大部分人一樣，對養生嗤之以鼻，對濕氣毫不在意。
但是我的親身經歷告訴我，濕氣會毀掉一個人所有的健康，容貌，事業。
我之前對濕氣沒有什么概念，滿身的不良生活習慣，抽煙喝酒，喝冷飲，洗了頭發不吹干，下雨天不打傘，衣服淋濕了繼續穿，飲食不規律......
過了25歲，小毛病接踵而至，皮膚頭發油膩，一天不洗就臟的不行，嘴里發粘口苦，抗拒和異性接吻，因為害怕暴露口臭。早上起床特別艱難，到了公司沒有多久就無精打采，下班之后，疲憊乏力。
更要命的還導致了腎陽虛，對房事不感興趣，出現了疲軟不舉的現象。
我的感覺就是：濕氣的癥狀每一條我都基本符合。
但是我散漫成了習慣，毫不在意，有一次看一份資料報道一位44歲的女士，年輕時因為做過人流而受了濕氣，中年就患有肺癌、骨癌、腎癌絕癥。
我從沒想過濕氣會如此可怕，瞬間嚇蒙了。最終我還是把濕氣纏身這個難題給解決了。
我一個朋友患了風濕，常年固定找一個老中醫調理，于是帶我去看了看。
健脾祛濕有妙招
老中醫給我開了一個食療除濕氣的方子，老中醫說：早餐吃一次，晚餐吃一次，三天到一周就能感覺到效果，但是不要停，至少堅持28天，濕氣就會祛除，百試百靈。
老中醫開的祛濕名方叫仁實散，仁實散由12位配方組成：砂仁、芡實、茯苓、薏苡仁、赤小豆、葛根、白扁豆、核桃、黑芝麻、桔梗、甘草、淮山。
我看到這個方子里面有茯苓、砂仁、芡實、薏苡仁、赤小豆，憑借著一些簡單的養生知識，感覺仁實散應該有效，果然當我堅持喝仁實散一周之后，我同事很驚奇的問我為什么突然變得容光煥發了？
很久不照鏡子的我，照了照鏡子，發現我就好像做了換膚手術一樣，皮膚的顏色出現了明顯的變化，之前發黃油膩，但是現在光彩照人，容光煥發。
從此之后，我一直珍藏著仁實散，它見效太快了，而且配方全面，既祛濕，又除熱，還能排出體內毒素，總是能解決我身體的很多小毛病。
有時候我晚上應酬喝酒，抽煙太多，第二天口干口苦，我會立刻拿一包仁實散喝下去，人就清爽了；有時候吃的太多，消化不良，馬上喝仁實散，胃脹就會好轉；有時候著涼之后，馬上喝仁實散，鼻塞就會緩解；有時候上火了咽喉痛，牙齒痛，馬上喝仁實散，就不怎么痛了；有時候便秘，肛門澀癢，馬上喝仁實散，第二天排便就順暢了。
之前每到陰雨天氣，我的關節甚至全身都會感覺到酸痛，但是喝了幾個月仁實散之后，這種情況已經很少發生了。
每當我看到藥店或網上形形色色的祛濕藥的時候，我總是對這些產品輕蔑的一笑：喝這些東西祛濕熱毒，不知道要喝到猴年馬月才能見效！
有時候我看見一個人臉色發黃，長斑長痘，我心里就在想：他肯定體內有濕熱毒，使用一段時間仁實散，人就會大變樣，健康漂亮十倍，比任何化妝品都強百倍。
可惜不是每一個人都有這樣的認識，也不是每一個人都知道仁實散。
1為什么仁實散見效如此迅速？
中醫說：濕氣首責之于脾，諸濕腫滿皆屬于脾，濕郁久而化熱，毒素緊隨其后。
所以仁實散配料眾多，對內調理健脾健胃；對外消除濕熱毒的常見表癥：嗓子發癢，口干，口苦，口渴，全身肌肉關節痛，頭暈頭痛，皮膚油光，滿臉起痘，大便糖稀而肛門澀癢，皮膚濕疹等等，而且常常幾天就見效。