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1)芡實、淮山：健脾健胃；補脾益氣。
2)黑芝麻：益腎強心；抗衰老。
3)茯苓：治脾虛失眠；化濕。
4)砂仁：溫脾祛濕；
5)赤小豆、薏苡仁：利水滲濕；
6)甘草：用于心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等；
7)葛根：解肌退熱，生津，透疹，止瀉。對頭痛、腰酸背痛，口渴，濕疹，脖子疼都有緩解作用；
8)白扁豆：健脾化濕，利尿消腫，清肝明目；
9)核桃：核桃堪稱抗氧化之“王”還可以補大腦；
10)桔梗：宣肺，利咽，祛痰，排膿
2如何才能得到仁實散呢？
注意：采茶妹仁實散，只有盒裝才是正品，從來沒有生產過罐裝的產品，消費者購買的時候一定要注意，最好看著購買！謹防假貨，也不要貪圖便宜知假買假！
3仁實散哪些人必須用呢？
仁實散不是一個包治百病的配方，但是在濕氣的前兩個階段使用，會對人產生極為重要的作用。
濕氣的發展過程隱蔽而緩慢，這個過程可以分為4個階段。
一級：癥狀輕微
濕氣引發的很多癥狀，最開始很輕微，以下面11種癥狀最為常見：
1、口干舌燥，口干口苦；2、輕微肥胖；3、輕微便秘，大便不成形；4、關節陰雨天痛，肚子脹，胸腹脹滿；5、喉嚨發癢，咳嗽；6、有口氣；7、頭暈，沒有精神；8、輕微的蕁麻疹，濕疹；9、痘痘；10、失眠。11、肛門澀癢。
當身體出現這些信號，趕快使用仁實散，就會避免發展到二級濕氣。
二級：身體小毛病，反復發作
如果你對這些輕微的癥狀置之不理，這些癥狀會一天天加重，最終身體會得上一些小毛病。
其中以腎虛，前列腺炎，婦科疾病，狐臭，反復發作的痘痘，腳氣，臉上長斑，脫發，肥胖，貧血，痔瘡最為常見。
這些疾病一旦得上，怎么也治療不好，不管你在大醫院折騰多久，這些疾病總是好了又復發了。
中醫對濕氣有一個非常深入的認識：體內濕氣不除，吃再多的藥品保健品也如同隔靴搔癢，隔山打牛。

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濕氣是很多疾病的誘因，濕氣會影響一個人的脾胃，會阻止營養藥物的吸收，而且它是疾病的幫兇和誘因，讓有些疾病反復發作。
例如：濕氣會導致滿臉油光，特別容易長痘，濕氣不除，你用任何祛痘產品，痘痘也會此消彼長；濕氣蒸騰至頭部，引起頭發油膩，導致脫發，這時候使用再好的生發產品都是白費。
如果你不幸患上腎虛，前列腺炎，婦科疾病，狐臭，反復發作的痘痘，腳氣，臉上長斑，脫發，肥胖，貧血，痔瘡中的任何一種，記得背后的誘因是濕氣，建議你在治療這些疾病的同時，一定要配合仁實散一起吃，以清除體內的濕氣，否則，你一定會很奇怪，為什么這些疾病會反反復復發作。
三級：身體患上惡性疾病
【 口干口苦|早晚吃一物，排出體內多年濕氣，健康又漂亮，神奇！】如果你對身體那些小毛病還是不在意，那么，接下來惡性疾病就會接踵而至，腎炎，急慢性肝炎，膽囊炎，肝硬化，肝腹水，腎結石，高血壓，脂肪肝，高血脂，糖尿病，這其中任何一種疾病都夠你受了，這時候你將不得不永遠和藥物為伍。
此時使用仁實散，根本無濟于事，最多有點調理作用。
四級：惡性腫瘤找上門
前面說過有一次看到一份資料說一位44歲的女士，年輕的時候因為做過人流而受了風寒，患有肺癌、骨癌、腎癌，已成絕癥。這份資料其實是一個醫生寫的分享，她記錄了很多惡性病是由于濕氣引起的案例：

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