寶寶厭食的主要原因有三:
1、缺鋅引起厭食 。
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和食欲;鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;缺鋅會導致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感 。
2、出生后喂養不當而造成消化道功能紊亂 。
在嬰兒期,由于喂養單調,爸媽忽視了輔食的添加和補充,長期以奶制品及淀粉類飲食為主,造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏,而使嬰兒大便干結,舌體味蕾扁平,味覺呆鈍,食欲不振 。隨著年齡的增長,又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食 。長此以往,造成鋅元素、必須氨基酸等營養物質的缺乏,致使生長發育遲緩,抵抗力下降,這是臨床上最常見的原因 。
3、育兒無方,進食不當 。
【寶寶不愛吃飯 得了厭食癥怎么辦】有的爸媽希望寶寶長得健壯些,平時高蛋白、高糖、高級營養品不斷,殊不知寶寶的消化功能有限,胃腸負擔不了,結果事與愿違,造成寶寶食欲下降,有的出現疳膨食積,有的雖然成了胖子,但體質不好 。這些爸媽不知古訓:“貧家有育子之道 。”經濟條件好了,給寶寶吃得好些,這是理所當然的,但是應講究科學育兒 。中醫有“貴流不貴滯”之說,那些高級食品,性膩,吃得太多,非但起不了營養作用,反而積滯內傷,倒了胃口 。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位,采用充填式喂養的方法,即使寶寶實在吃不了,還要求再吃一口,結果弄巧成拙,出現嘔吐;也有些寶寶平時零食不斷,即使并不饑餓,沒有食欲,也勉強進食,久而久之,使寶寶產生厭食心理 。
8大方法解決小兒厭食:
1.合理喂養
大力宣傳科學育兒知識,做到合理喂養 。4個月內的嬰兒最好采用純母乳喂養 。按順序合理添加輔食,不要操之過急 。
2.培養好的飲食習慣
吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則,定時進食,每天三餐飯,中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃腸負擔,影響食欲;要保持輕松愉快的進食情緒 。
3.加強體育鍛煉
適當增加孩子的活動量,可使胃腸蠕動加快,消化液分泌旺盛,食欲增加,增強胃腸道消化和吸收功能 。
4.積極治療原發疾病
對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療,去除病因 。而且必須在醫生指導下進行藥物治療,不得私自亂服藥物 。
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