3、健康飲食
當(dāng)身體血脂增高時(shí) ， 平日一定要食用一些有營(yíng)養(yǎng)的瓜果蔬菜 ， 少食用一些高熱量、高糖分的食物 。
這樣可以避免體內(nèi)攝入大量的脂肪 ， 避免血液粘稠度增高 ， 誘發(fā)腦梗疾病出現(xiàn) 。
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