【 消積止滯|中醫(yī)師:消積止滯不能盲目喝涼茶】西江日?qǐng)?bào)訊(采訪人員 夏紫怡) 早春時(shí)節(jié),乍暖還寒,春風(fēng)春雨送來(lái)生機(jī)的同時(shí),也帶來(lái)了又濕又冷的春寒天氣,不僅如此,天氣寒冷,春節(jié)過(guò)后胃腸道疾病患者增多,不少市民為了消積止滯,選擇“自創(chuàng)藥方”煲涼茶,對(duì)此,端州區(qū)華佗醫(yī)院治未病中心副主任中醫(yī)師胡子衡建議,冬春交際,胃腸道敏疾病高發(fā),用藥需遵醫(yī)囑。
春季之所以易高發(fā)胃腸道疾病,除了因?yàn)闅鉁刈兓欢ǎ€因?yàn)榇杭镜搅耍鞣N細(xì)菌、微生物也隨之活躍,如飲食起居不當(dāng),就更加容易導(dǎo)致胃腸疾病的發(fā)生。春季最容易出現(xiàn)的胃腸疾病如:急性腸胃炎、消化不良、胃炎等。其中,急性腸胃炎由于春季的氣溫開始回暖,細(xì)菌和病毒繁殖活躍,導(dǎo)致食物很快腐敗、變質(zhì)。消化不良則一般由于春節(jié)期間吃得偏油膩,脂肪不易消化,也易引起消化不良,可有腹痛、腹脹、打飽嗝、腹瀉等諸多表現(xiàn)。
“雖然近期天氣寒冷,但市民的防寒保暖意識(shí)比較高,相對(duì)而言,感冒人數(shù)相對(duì)往年而言較少,但胃腸道疾病的患者卻有增加。”而在現(xiàn)實(shí)生活中,不少群眾為了消積食,而過(guò)度飲用涼茶。胡子衡指出,“冬春交際,在中醫(yī)理論中此階段屬于陽(yáng)氣剛剛開始上升,如果胡亂飲用過(guò)寒涼的涼茶,則不利于養(yǎng)生。因此,市民若胃腸道出現(xiàn)不適,應(yīng)前往醫(yī)院就醫(yī)。
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