一放寒假 ， 杭州19歲小伙小范（化名）就開始胡吃海喝 ， 各種聚餐、飯局讓他的體重猛增了10斤 。 平時在家的時候 ， 他也基本都是躺著 ， 邊追劇邊吃零食 。
【橫紋肌|杭州00后小伙一天深蹲200個，結(jié)果......】看著自己日漸肥碩的身軀 ， 他“幡然醒悟” ， 覺得不能再這樣下去 ， 就打算在開學(xué)前緊急減肥 ， 于是來到了健身房 。 第一天 ， 他就做了200個深蹲 。
當天晚上 ， 小范就覺得大腿有點酸痛 ， 本來也沒在意 ， 畢竟好久沒鍛煉了 ， 休息一會應(yīng)該就沒事了 。
不料之后的兩天 ， 小范覺得大腿疼痛得越來越厲害 ， 明顯感覺到四肢無力 ， 小便還變成了濃茶色！小范越來越慌 ， 便急忙來到臨平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腎病科進行診治 。

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醫(yī)生接診了解情況之后 ， 為小范安排了檢測 ， 結(jié)果顯示小范的肌酸激酶竟然高達150010U/L ， 是正常人的800多倍！同時還出現(xiàn)肝功能、腎功能受損和尿蛋白陽性 。
原來 ， 小范是患了橫紋肌溶解癥 。 醫(yī)生建議小范入院治療 。 之后的一周 ， 小范經(jīng)過及時的對癥治療 ， 得以痊愈出院 。

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醫(yī)生表示 ， 平時缺乏鍛煉的人在短時間內(nèi)進行劇烈運動后 ， 就容易造成橫紋肌溶解 ， 嚴重者可造成急性腎功能衰竭 ， 部分患者甚至需要血液透析治療 。 小范因為得到了及時有效的治療 ， 沒有轉(zhuǎn)變成終生性的慢性腎功能不全 ， 他是幸運的！
醫(yī)生提醒
鍛煉身體時如果出現(xiàn)肌肉痙攣或者有惡心的感覺 ， 一定要立刻停止運動 ， 好好休息 ， 大量飲水 。 如果休息數(shù)天仍不見好轉(zhuǎn) ， 或發(fā)現(xiàn)小便呈濃茶色、尿量減少甚至無尿 ， 就要立刻到正規(guī)醫(yī)院就診 ， 以免加重病情 ， 延誤治療 。
轉(zhuǎn)自：健康杭州

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