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疾病|才36歲!男子突發(fā)腦出血!醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他有這些壞習(xí)慣……( 二 )



醫(yī)生為處在恢復(fù)期的阿輝做檢查 。
醫(yī)生提醒:
避開這些“坑” , 遠(yuǎn)離腦血管疾病
彭宇華提醒 , 遠(yuǎn)離腦血管疾病 , 健康的生活方式很重要 。 即使是年輕人 , 也莫日夜顛倒、經(jīng)常熬夜 , 還要注意勞逸結(jié)合 , 適當(dāng)運動 , 尤其是體重超標(biāo)者 , 應(yīng)適當(dāng)減肥 , 年輕人日常也要避免或減少攝入糖分過高的食物、飲料 。
今年開春以來 , 氣溫偏低且持續(xù)時間長 , 這種氣候條件增加了誘發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險 。 特別是有高血壓、冠心病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群 , 全身血管調(diào)節(jié)的能力較健康人群差 , 氣溫的變化如果導(dǎo)致血壓波動太大 , 更易誘發(fā)腦血管疾病 。 因此 , 有基礎(chǔ)疾病一定要規(guī)范治療、控制好病情 。
“就像阿輝 , 如果他能規(guī)范治療高血壓 , 控制好血壓、血脂 , 可能不會發(fā)生意外 。 ”彭宇華補充道 。
文、圖/廣州日報·新花城采訪人員翁淑賢 通訊員白恬