本文轉(zhuǎn)自：河北綜合廣播
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現(xiàn)在不論年輕人還是老人 ， 都喜歡養(yǎng)生 ， 養(yǎng)生既要祛濕氣 ， 還要護脾胃 ， 更要養(yǎng)心血 。
中醫(yī)古諺：千寒易除 ， 一濕難祛 。 中醫(yī)視濕氣為大敵 ， 稱為“萬惡之邪” 。
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晨起乏力、虛胖、便秘、小肚子明顯 ， 長暗斑、面色暗黃、有時還水腫……這些都是濕氣重的表現(xiàn)！
濕氣不會自愈 ， 放任不管便會一步步侵害人體健康：
【本文轉(zhuǎn)自：河北綜合廣播現(xiàn)在不論年輕人還是老人|初春“祛濕”，試試這種方法】進入關(guān)節(jié)會形成濕寒 ， 引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥和疼痛；
進入腸道會導致便秘、大便糖稀、引發(fā)口臭、氣色差、易疲勞困倦；
進入皮下會降低脂肪燃燒率 ， 引發(fā)全身浮腫和肥胖 ， 并且很難減下來；
……
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馬上迎來春季 ， 冬春交替 ， 是身體除濕的關(guān)鍵時期！
說到對抗?jié)駳?， 常見的會使用艾灸、拔罐刮痧等 ， 這些方法效果也是被大家所認可 ， 但是濕氣是生活習慣所致 ， 常年累積下來的 ， 很難一蹴而就 ， 貴在堅持 。
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在中醫(yī)養(yǎng)生中常以茯苓、芡實、薏仁、赤小豆等作為祛濕配方 ， 相關(guān)古籍上均有記載 ， 還經(jīng)常出現(xiàn)在老百姓日常養(yǎng)生飲食中 。
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其中紅豆薏仁茶是多年的祛濕配方 ， 市面上祛濕紅豆薏仁茶很多 ， 剛開始喝確實見效很快 ， 一天上兩三次廁所 ， 以為是排濕的結(jié)果 。 但一段時間后身體卻出了問題 ， 其實是因為一般的紅豆薏仁是寒涼利濕的 ， 喝多了反而會損傷陽氣 。
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所以最后很多人濕氣沒祛成 ， 身體卻被傷了 。
原來我們一直都喝！錯！了！
1.薏米仁是要炒過的熟薏米仁 。 2.紅豆要選用赤小豆 。
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今天 ， 小編就給大家推薦這款 ， 每天當水喝——「赤小豆薏米仁茶」 。
百年品牌老字號「樂仁堂」 ， 對赤小豆薏米茶進行優(yōu)化升級 ， 科學配比 ， 經(jīng)過多年潛心研究 ， 傳承名師技術(shù)研發(fā)出 ， 小伙伴們可以放心入手！
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國藥樂仁堂赤小豆薏仁茶
規(guī)格：150克（5克*30包）
49元/袋
單包僅1元多！
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經(jīng)典配方 ， 五谷調(diào)養(yǎng)
經(jīng)典配方 ， 五谷調(diào)養(yǎng)
赤小豆、薏米仁、芡實 ， 這三樣都是在《本草綱目》中記載的藥材佳品 。
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?赤小豆：古方祛濕中紅豆所指就是赤小豆 ， 國藥樂仁堂精選東北赤小豆 ， 日照充足 ， 降水豐富 ， 顆粒飽滿 ， 色澤紅潤 。 ?芡實：
芡實喜溫暖 ， 不耐寒 ， 也不耐旱 ， 生長環(huán)境苛刻 ， 實為難得的好藥材 。 芡實的用法一直都是多樣的 ， 也是日常茶飲中的常見配伍藥材之一 。
?薏米仁：薏米就是我們常說的薏仁 ， 薏米當選貴州小薏仁 ， 圓潤飽滿 ， 口感香醇 。 日常飲食中也常將薏米用來做煲湯食材 。
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