【記憶力|記不住東西，記性不好，不是腦子不好用，可能?是?你這個地方虛了！】
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不知道大家有沒有注意到 ， 我們在上學(xué)的時候 ， 老師要求背課文 ， 我們總是背著前邊的忘著后邊的 ， 后邊的背熟了 ， 前邊的倒忘記了 。
要說是我們的記性不好 ， 其實也不是 ， 只不過是我們讀的次數(shù)少了 ， 一遍遍地 ， 讀的次數(shù)多了也就記住了 ， 當(dāng)時真的是恨不得有過目不忘的能力 。
在平時我們注意更多的是上了年紀(jì)的人 ， 因為年紀(jì)大了 ， 記性難免會沒有以前的好 ， 往往就是這一秒想著要去做的事情 ， 下一秒就忘記了 ， 不知道要干啥了 。
中醫(yī)遇到這種情況 ， 通常會在第一時間選擇補腎 。 為什么呢？因為腎是我們?nèi)梭w的先天之本 ， 是保持我們?nèi)梭w機能活動最重要的一個先決條件 。
你先想想 ， 倘若我們的先天之本都出現(xiàn)問題了 ， 那么我們的身體可能
輕微的腎氣虧虛雖然說不會對身體引起很大的影響 ， 但是會伴隨一些其他的癥狀 ， 就比如說 ， 腰膝酸軟、精神不振、神疲乏力 ， 嚴(yán)重的話 ， 會出現(xiàn)我們所說的記憶力差、不好的情況 。
年紀(jì)大了 ， 腎氣虧虛是很正常見到的現(xiàn)象 ， 這個時候補一下腎 ， 記憶力就會有所改善 ， 也是可以減慢記憶力衰退的速度的 。
那要怎么補？今天劉醫(yī)生給大家分享一味中藥 ， 遠(yuǎn)志 ， 就可以較好地增強我們的記憶力 。
遠(yuǎn)志 ， 味苦、辛 ， 性溫 ， 入心、腎經(jīng) ， 善安神益智 ， 經(jīng)常用于健忘、失眠、多夢、心悸等 。 除此之外 ， 遠(yuǎn)志還有 ， 助消化、益肝硬化、改善便秘、提高抵抗力的作用 。
《本經(jīng)》中有提到 ， “利九竅 ， 益智慧 ， 耳聰明 ， 不忘 ， 強志倍力” 。
由此可見 ， 遠(yuǎn)志對于健忘、記憶力差有較好地改善作用 。
最重要的一點 ， 千萬不要忘記辯證 。
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