轉眼今天就已經(jīng)周五了 ， 相信很多朋友們覺得本周一定過得很快 ， 很幸福 。 因為周一周二都是大家期盼的情人節(jié)和元宵節(jié) 。 都可以陪在自己喜歡的人身邊 ， 每個人都幸福極了 。 周末就要到來了 ， 大家一定要把食補工作做好 ， 前兩天暴雨降溫 ， 很多人都凍感冒了 ， 一連幾天都沒有好天氣 ， 感冒生病一直都沒有好 。 趁著周末在家 ， 趁著周末在家的好機會 ， 多吃一些牛羊肉和瓜果蔬菜 ， 可以有效的增強體質 。 虎年開始工作 ， 為大家推薦三種吉祥果 ， 寓意紅紅火火 ， 吉祥如意 。 還在等什么呢？趕緊準備起來吧！
甘蔗
這最后一種有的人可能會用其它水果代替 ， 但是我們家年年都是它 ， 而它的寓意也是非常的明顯 ， 那就是“節(jié)節(jié)高” ， 就是希望來年在人生的旅途中事業(yè)一帆風順 ， 有從頭甜到腳的美好寓意 。

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柿子
霜降吃柿子此時天氣轉寒 ， 人們認為吃柿子不僅可以防寒保暖 ， 而且還能補筋骨 ， 非常適合霜降時節(jié)食用 。 平時適當進食柿子對健康有好處 ， 能夠獲取里面的鐵元素 ， 很多人因為缺乏鐵元素而出現(xiàn)了缺鐵性貧血 ， 常有的表現(xiàn)就是手腳冰冷 ， 四肢乏力 ， 頭暈耳鳴 。 可以適當進食柿子獲取里面的鐵元素 ， 可以發(fā)揮良好的補鐵效果 ， 可以避免貧血癥狀嚴重 ， 否則貧血情況加重 ， 許多不良反應會出現(xiàn) 。

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桂圓
圓滿團圓正值秋季 ， 水果店里的桂圓成了大家爭相購買的時令水果 。 桂圓口感香甜 ， 營養(yǎng)價值頗豐 ， 新鮮桂圓和桂圓干都深受老百姓的喜愛 。 桂圓果形圓潤 ， 好似一顆顆丸子 ， 故而有著圓滿團圓的美好寓意 。 霜降的時候 ， 家中也要記得擺放一些桂圓 ， 應季而食 ， 寓意吉祥 。

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【本周幸福的情人節(jié)結束了，多吃3種鴻運果，寓意順心如意】今天周五 ， 大家在開心的同時 ， 也要趁著周末這個好機會 ， 把養(yǎng)生食補的工作 。 身體才是革命的本錢 ， 只有吃的好 ， 增強自己的體質 ， 才能擁有一個健康好身體 。

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