有一種整容，堪比戒酒……

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圖源：北京青年報
圖片中的這位男子，戒酒一年多，體重下降了53磅，用實力證明胖子果然是潛力股。

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圖片上的這位女士，戒酒99天，減去了贅肉，仿佛重回少女時代。
喝酒有害健康，每位痛下決心戒酒的人，背后都經(jīng)歷了很多不為外人所知的辛酸。中國目前已有4000萬嗜酒者，而戒酒成功的人少之又少。
一、都說喝酒有害，為啥有人天天喝酒身體也沒事？據(jù)《每日經(jīng)濟新聞》報道，2021年上半年，僅僅白酒的銷售額就達到了3340.29億元。在酒類銷售額居高不下的同時，很多人都被酒奪去了生命。
2018年柳葉刀發(fā)布的一項研究調(diào)查顯示，喝酒直接導致了280萬人的死亡，而我國是全球飲酒致死最多的國家，每年有70萬國人把命喝沒了，其中65萬是男同胞。
1、致癌
1988年，國際癌癥協(xié)會就已把酒精歸類為1類致癌物，酒精在人體的初級代謝物乙醛，具有強致癌性，可以使內(nèi)臟機能退化，增加腫瘤風險。

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2、傷肝
酒精性脂肪肝、酒精性肝炎等疾病與長期大量飲酒有密切相關(guān)性，嚴重時患者還會形成酒精性肝硬化。
3、傷害消化系統(tǒng)
“一口悶”看似豪爽，但飲酒過急過大，很容易造成胃粘膜急性糜爛出血，還可能誘發(fā)胰腺炎。

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看到這里，或許你可能還會覺得喝酒沒有危害，拿出自己“聽說”，身邊愛喝酒的人“好端端”的反駁，但是這也只屬于“幸存者偏差”，上面的冰冷的數(shù)據(jù)就是答案，在你看不見的地方，幾乎每天就有近2000人因酒死亡，喝酒還“好端端”的只是少數(shù)。
另一方面，酒精對身體的傷害也存在個體化差異。南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院感染內(nèi)科彭劼教授表示，酒的主要成分“酒精（乙醇）”90%都是在肝臟代謝，就酒精性脂肪肝而言，有些人喝得量很多，但他不一定就會出現(xiàn)肝硬化，但有些人只是每天一小口，也可能導致酒精性肝炎。
二、戒酒后，肝能恢復正常嗎，患癌率是否下降？飲酒很可能會導致肝臟中毒性損傷，那么戒酒后，是否意味著對肝臟的傷害可以逆轉(zhuǎn)？對此，滄州市傳染病醫(yī)院肝病五科主任鮑艷娥指出，要看能否恢復，就要看病人病情處于哪個階段了。
在早期的酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化階段，通過戒酒、輔助藥物治療，一般都可以使病情得到痊愈。但一旦進入酒精性肝硬化，逆轉(zhuǎn)起來非常困難，甚至還會影響飲酒者的壽命。

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不過可以確信的是，有研究表明，與未戒酒的人相比，戒酒者患消化道癌風險降低，20年后患癌概率可能降至和普通人一樣。
三、身體出現(xiàn)這些情況，都是在哀求你戒酒早期的酒精肝一般無明顯的不適，或者偶爾會出現(xiàn)以下4種情況——
1、食欲不振
吃一點東西就感覺很飽，看到食物提不起食欲，同時還會有惡心、 嘔吐的感覺，食欲不振，體重下降較快。
2、皮膚發(fā)黃
早期酒精肝患者會出現(xiàn)皮膚變化，比如黃疸、蜘蛛痣，皮膚顏色變得蠟黃。
3、便血
酒精肝得不到有效控制時可引起消化道出血，患者偶爾就會出現(xiàn)血便，甚至直接會排出血液。
4、腹脹
肝腹水是酒精肝常見的并發(fā)癥之一，而且不難發(fā)現(xiàn)。有些人身材瘦小，但是肚子很大，很可能有腹水存在。

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