文章插圖
1、主料:豬前蹄1000克,白蕓豆100克 。輔料:姜4片,蔥少許,八角1枚,香菜少許 。調(diào)料:陳皮1小塊,辣椒粉1湯勺,米醋少許,花椒1小勺,白糖1小勺 。
2、將豬蹄清洗干凈,剁小塊倒入涼水中浸泡出血污,再瀝干 。
3、白蕓豆提前浸泡1天,再淘洗干凈,瀝干水分 。
4、香蔥、香菜擇洗干凈,均切碎末,裝小碗內(nèi) , 加白糖、辣椒面、生抽、米醋調(diào)勻 。
5、再放入冰箱冷藏入味,備用 。
6、處理好的豬蹄倒入燉鍋中,加水沒過,再放八角、姜片、花椒,旺火煮開后轉(zhuǎn)中火煮15分鐘 。
7、撈起豬蹄,用清水沖洗去浮沫,瀝干 。
8、燉鍋置火上 , 倒入煮過的豬蹄,放入蕓豆、姜片、陳皮和適量的清水 。
9、開大火燒沸后再燒15分鐘,再轉(zhuǎn)小火燉1個半小時至爛 。
【做蕓豆燉豬蹄的方法】10、最后撒上蔥花,蘸上調(diào)好的料汁即可食用 。
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