1. 首頁 > 健康養生 > >

酸棗仁|三味藥，補心+養肝+定驚，專治更年期血虛失眠！送給女人的禮物( 二 )


這個時候，就需要我們好好地補養心肝之血，同時安神定驚。
其實，這樣的配伍有很多。酸棗仁、柏子仁配珍珠母，算是其中比較簡單的一個。
酸棗仁|三味藥，補心+養肝+定驚，專治更年期血虛失眠！送給女人的禮物
文章插圖
這里頭的酸棗仁，補養心肝之血，安神定驚，尤其是對心膽氣虛所致的驚悸、失眠有效。柏子仁，主要就是養心血，同時還能滋陰斂陽。它和酸棗仁配伍，其實都是養心肝之血的，只不過酸棗仁偏入肝，柏子仁偏入心。一個針對心膽氣虛失眠，一個針對心脾勞傷失眠。搭配起來，作用更全面。
其中的珍珠母，能安神定驚、平肝潛陽，是治療心悸心驚、睡眠不安的常用之品。
我把這個寫出來，算是給我的女性讀者朋友們，做一點幫助。
其實女人這一輩子，很不容易。她們一輩子都在流血。如果素來體弱，更年期以后身體機能迅速衰退，那么很容易導致心肝血虛，形成諸如失眠、頭暈、心慌、記憶力衰退、快速衰老等問題。這個時候，用點酸棗仁、柏子仁配珍珠母的配伍，是有好處的。
當然，這里頭有一個問題，就是酸棗仁、柏子仁都比較滋膩，珍珠母作為質重之品，容易礙胃。所以脾胃消化特別不好的人，得慎用。尤其是酸棗仁，胃酸分泌較多者慎用。所以，我把好經驗好心好意告訴你，希望你能在專業人士辯證指導下借鑒。我不希望你盲目應用，結果好心辦壞事。
好了。關于這個，就說這么都吧。歡迎關注“微門診”。文君然每天和你聊健康。