風(fēng)濕病患者在“春捂”的同時(shí)也要適度加強(qiáng)體育鍛煉 。 韋尼解釋 ， 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)身體氣血運(yùn)行 ， 增強(qiáng)機(jī)體抵抗力 ， 幫助身體適應(yīng)外界氣溫變化 ， 尤其對(duì)于病情穩(wěn)定期的風(fēng)濕病患者 ， 體育鍛煉可以增強(qiáng)肌肉力量 ， 保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性 ， 預(yù)防肌肉萎縮的出現(xiàn) 。
【分層|乍暖還寒適度春捂，穿衣上薄下厚，注意分層保暖和防風(fēng)】新京報(bào)采訪人員 劉旭
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- 本文轉(zhuǎn)自：上游新聞2022年2月19日|雨水時(shí)節(jié)之后乍暖還寒，重慶的小伙伴可以這樣養(yǎng)生