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本文轉(zhuǎn)自：北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂危險(xiǎn)的肩痛人一旦上了年紀(jì)|肩膀痛不一定是肩周炎，還可能是可致殘肩病！一瓶礦泉水巧判斷( 二 )


本文轉(zhuǎn)自：北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂危險(xiǎn)的肩痛人一旦上了年紀(jì)|肩膀痛不一定是肩周炎，還可能是可致殘肩病！一瓶礦泉水巧判斷
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哪種購(gòu)物工具對(duì)肩膀的傷害比較小？
籃子、布袋、背包、小推車(chē)、小拖車(chē)
正確答案：年輕人推薦雙肩背包 ， 這樣物體的重量會(huì)平均在兩邊的肩膀之上 ， 可以緩解對(duì)肩部的局部壓力；老年人群首選小推車(chē) ， 雙手前推的姿勢(shì)可以分散用力 ， 可以減輕重物對(duì)肩部的壓力和損傷 。
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籃子和布袋都不建議中老年群體購(gòu)買(mǎi)重物時(shí)選擇 ， 兩者都會(huì)造成肩膀一側(cè)的肌肉過(guò)于緊繃 ， 牽引肩袖 ， 從而造成危險(xiǎn)的肩袖損傷 。
發(fā)生肩袖撕裂怎么辦？
發(fā)生肩袖撕裂后 ， 如果不做手術(shù) ， 不管采用什么樣的辦法 ， 都不能重新愈合 。 需要手術(shù)也不用擔(dān)心 ， 現(xiàn)在都是微創(chuàng)的 ， 不用切開(kāi) ， 只需在關(guān)節(jié)鏡下就能把肌腱重新縫起來(lái) 。
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