冰箱打開，要拿什么忘了
【 健忘者|回頭就忘......】 飯剛吃完，吃的什么忘了
買東西列了清單，單子放哪忘了
你說我是不是老年癡呆了？
老年人隨年齡增長會出現(xiàn)記憶障礙，稱為老年良性健忘癥，是一種正?；蛏硇苑沁M行性的大腦衰退過程。而我們常說的“老年癡呆”，又稱阿爾茲海默癥，是一種進展性腦部變性疾病。同樣都是記不住事兒，兩者應如何鑒別呢？
健忘者只是暫時記不起來或只是遺忘事情的某一部分，一般經人提醒就會想起來；而老年癡呆患者忘記的是發(fā)生過的整件事，即情景記憶缺失，經過反復提示仍回憶不起來。
健忘者記憶力減退程度長期保持穩(wěn)定，會因記憶力減退感到苦惱，但其他方面認知功能不受影響；而老年癡呆患者早期以近記憶力損害為突出表現(xiàn)，如打開冰箱后忘記要取的物品、做完飯忘記關煤氣、重復提問等，遠記憶力往往相對保留，對十多年前甚至幾十年前的事都記得特別清楚。病情進展較快，患者記憶力會越來越差，但對此渾然不自知、毫無煩惱，并且會逐漸出現(xiàn)其他方面的異常，如對時間、地點、人物辨別不清，出門找不到回家的路，計算力減退，性格行為改變等，直至喪失生活自理能力。
老年癡呆早期表現(xiàn)為記憶力減退時易被誤認為老年良性健忘癥，社會、家庭及老年人本身都應對此予以充分的關注和重視，不要輕易把記憶減退看成正?，F(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)異常情況及早就診。
出現(xiàn)以下表現(xiàn)，需警惕老年癡呆
語言表達或理解有困難
執(zhí)行熟悉的工作亦感到困難
對人物、時間及方位感到混亂
判斷力減弱，容易上當受騙
計劃安排事情的能力下降
不愛思考，計算出現(xiàn)困難
隨處亂放東西
情緒、性格及行為變得異常
失去做事的主動性：淡漠，懶惰，不愿與人交往
隨著社會老齡化程度加深，阿爾茲海默癥的發(fā)病率也逐年上升，做好預防是關鍵。
阿爾茲海默病的三級預防
一級預防：又稱病因預防，是針對致病因素的預防措施，也是預防工作的重中之重。
1.多用腦：可根據自己的愛好，選擇一些感興趣的事情來訓練大腦，如讀書、看報、打麻將、下棋等等。
2.保護聽力：聽力喪失者患中度認知障礙癥的可能性大約是聽力正常者的三倍。
3.保證充足睡眠。
4.健康飲食：低鹽、低糖、低脂飲食可保護認知功能和降低癡呆癥風險。
5.控制“三高”和控制體重。
6.戒煙限酒。
7.適量運動。
8.多參與社交活動。
9.積極治療心腦血管等疾病，保證身體健康。
二級預防：又稱臨床前期預防，即臨床前期早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
三級預防：又稱臨床預防。借助臨床方法對患者及時治療，減緩病程進展，預防并發(fā)癥和傷殘。
(神經內三科 魏榮)
編輯: 韓青

• 放射科|濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院：“三縮短”工程解決群眾就醫(yī)“腸梗阻”
• 醫(yī)保|小病不出縣 就醫(yī)負擔輕
• 轉眼今天就周五了，3種好運果放在客廳，寓意龍門精神幸福吉祥
• 本文轉自：新黃河因刷牙時突然一顆門牙脫落|28歲姑娘半口牙掉光，元兇竟是它！出現(xiàn)這些癥狀盡快就醫(yī)
• 痔瘡|腸癌一發(fā)現(xiàn)就是晚期？身體若出現(xiàn)“三多兩痛”，盡早檢查下腸道
• 老年人身體出現(xiàn)衰退，腿部力量減弱就是顯著征兆，怎么改善？
• 蕁麻疹|在冬季，身上熱了就奇癢難耐？這簡單的原因解決了我多年的困惑！
• 揭秘為何僅從耳骨就能看一生行運
• 痛風后就怕復發(fā)，醫(yī)生：平時遠離這3物，痛風或不敢再犯
• 周五放學就放假了孩子非常開心，愛吃3種開心果，寓意健康開心