中醫認為 , 高血壓病多由精神緊張 , 憂思郁結 , 嗜食肥甘 , 飲酒過度等原因引起 , 使肝腎陰陽失調 , 脾胃不和所致 。治療原則以平肝清熱 , 育陰潛陽 , 滋腎滌痰等為主 。下面介紹有助于降壓強身的九個藥茶方 , 以資患者應用之 。
藥茶方
藥茶方一:橘皮茶
1、主要原料:橘皮、杏仁、老絲瓜各10克 , 白糖少許;
【降壓強身九個藥茶方】2、制作方法:老絲瓜、橘皮洗凈 , 杏仁去皮一同入鍋 , 加水適量 , 置武火上燒沸 , 再用文火煮20~30分鐘 , 稍涼去渣 , 加入白糖拌勻 。當茶喝;
3、主要功效:祛痰除濕 , 適用于高血壓病 , 頭暈目眩 , 動則加劇 , 頭脹如蒙 , 惡心嘔吐 , 胸悶脘痞 , 苔白 , 或厚膩等癥狀 。
藥茶方二:槐花山楂茶
1、主要原料:槐花、山楂各10克;
2、制作方法:水煎代茶飲用;
3、主要功效:清肝、降火、行血 , 適用于高血壓病 , 頭痛頭脹 , 眩暈時作 , 面紅耳赤 , 舌質紅、苔黃 , 脈弦數有力等癥狀 。
藥茶方三:向日葵果盤茶
1、主要原料:向日葵果盤30~60克;
2、制作方法:切成小塊 , 加水適量 , 煎煮取汁 , 加適量蜂蜜當茶飲用;
3、主要功效:平肝 , 祛風 , 清熱 , 適用于高血壓病 , 頭痛頭脹 , 眩暈時作 , 面紅耳赤 , 舌質紅 , 苔黃 , 脈弦數有力等癥狀 。
藥茶方四:玉蘭花茶
1、主要原料:大玉蘭花20克;
2、制作方法:開水沖泡 , 加糖代茶飲服;
3、主要功效:祛風利竅 , 適用于高血壓病 , 頭痛掣痛 , 鼻塞 , 苔白 , 脈浮等癥狀 。
藥茶方五:蓮子心茶
1、主要原料:蓮子心2克;
2、制作方法:開水沖泡 , 代茶飲用;
3、主要功效:清心降火 , 適用于高血壓病 , 頭脹 , 心悸 , 失眠 , 尿黃 , 舌尖紅等 。
藥茶方六:夏菊茶
1、主要原料:夏枯草、野菊花各10克;
2、制作方法:沖入沸開水 , 泡10~20分鐘 , 當茶喝;
3、主要功效:疏風清熱 , 適用于高血壓病 , 頭痛頭脹 , 眩暈時作 , 面紅耳赤 , 舌質紅 , 苔黃 , 脈弦數有力 。
藥茶方七:菊花烏龍茶
1、主要原料:杭菊花10克 , 烏龍茶3克;
2、制作方法:入杯用滾水沖泡 , 不拘時飲用 , 宜常服;
3、主要功效:清熱、疏風、明目 , 適用于高血壓病 , 頭痛頭脹 , 眩暈時作 , 面紅 , 舌紅苔黃 , 脈弦數有力 。
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