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嚴重|空腹血糖8.5，算嚴重嗎？醫生坦白：若是這3種情況，基本不用擔心

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#夏方養生指南#
血糖高是高血壓、高血脂的患者容易患上的 ， 由于體內糖分的代謝出現了異常 ， 胰島素缺乏引起的 ， 這時候會給患者帶來損傷視力、損傷腎臟、損傷神經、損傷心腦血管的危害 ， 嚴重的時候還可能威脅到患者的生命 。
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另外 ， 高血糖是引發糖尿病的一個重要原因 ， 當人體攝入過多的糖分時 ， 身體會難以消耗 ， 在這個時候身體就會執行分泌胰島素促進糖分的吸收 ， 久而久之 ， 會導致人體的胰腺功能衰退 ， 阻礙胰島素的分泌 ， 進而導致糖尿病的發生 。
糖尿病目前是嚴重威脅我國居民健康的一類疾病 ， 依據國家統計調查數據顯示 ， 我國目前糖尿病患者人數已逾1.14億 ， 人數居全球之首 ， 而且20-39歲的患者患病率占3.2％ ， 這種發病年輕化的增長趨勢令人十分擔憂 。
日常生活中的很多疾病無法通過醫療手段被完全治愈 ， 只能長時間服用藥物來穩定自己的病情 ， 當然 ， 高血糖也不例外 ， 大家不僅要在飲食上格外注意 ， 還要時刻觀察著自己的血糖值 。
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引起血糖升高的原因
第一：可能具有糖尿病的遺傳因素 。
第二：運動量較少 ， 久坐 ， 少動等都會引起血糖的升高 。
第三：大量進食一些高脂肪高能量的飲食 ， 再加上肥胖、體重的增加 ， 增加了胰島素的抵抗 。
第四：由于某些升糖藥物的使用 ， 如在使用皮質激素、生長激素時 ， 它們是升高血糖的激素、胰島素的拮抗激素 ， 會降低胰島素的作用 ， 使血糖升高 。
第五：肝功能較差 ， 在健康的狀態下肝臟會將攝入的葡萄糖轉化為肝糖原 ， 儲存在肝臟里面的 ， 一旦肝功能不好或者是大量飲酒的患者 ， 肝臟的儲存能力降低 ， 肝糖原釋放 ， 血糖就會升高 。
部分高血糖患者都有定期檢測血糖值的情況 ， 可如果空腹血糖值達到8.5mmol/L時 ， 就覺得有些可怕了 ， 其實 ， 空腹血糖偏高應該從多個角度考慮 ， 以上也說了 ， 引起血糖高的原因有很多種……
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空腹血糖8.5 ， 算嚴重嗎？醫生坦白：若是這3種情況 ， 基本不用擔心
正常人空腹血糖的正常值范圍是3.9-6.1mmol/L ， 餐后2小時血糖的正常值是＜7.8mmol/L ， 如果空腹血糖≥7.0mmol/L或者餐后2小時血糖≥11.1mmol/L ， 另一天復測一次仍然大于正常值 ， 可以診斷糖尿病 。
如果患者有口渴、多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀 ， 隨機血糖超過11.1mmol/L ， 也可以診斷糖尿病 。
空腹血糖在6.1-7.0mmol/L ， 餐后血糖正常 ， 屬于空腹血糖受損 ， 如果空腹小于7.0mmol/L ， 餐后2個小時血糖在7.8-11.1mmol/L ， 屬于糖耐量異常 ， 這兩者屬于糖尿病前期 。
正常人的血糖值還有一個低血糖的標準值 ， 即血糖低于2.8mmol/L ， 可以稱為低血糖 ， 大家可以參考一下 。
那么如果只是偶爾檢測出血糖值偏高 ， 其實就不用太過在意 ， 若是持續性偏高8.5mmol/L ， 建議去醫院進行一系列的檢查 。
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像這3種情況 ， 大家不必過于擔心
正常成年人
血糖偏高一點沒有多大的問題 ， 但是要注意控制好飲食 ， 至于兩個方面的問題 ， 第一不能吃太飽 ， 第二要適當的運動 ， 能做到這兩項 ， 血糖問題就能控制好 。