角質|皮膚長出很多“小疙瘩”是怎么回事，可以摳掉嗎？如何改善？

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這煩人的雞皮膚到底是個啥？
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雞皮膚
學名為毛周角化病
又稱毛發苔蘚或毛發角化癥
是一種常見的慢性毛囊角化性皮膚病

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主要表現為
一顆顆突起于皮膚表面的灰褐色顆粒
部分顆粒中還蜷曲著汗毛

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雞皮膚還是個會挑部位的主
有的喜歡長在明處，讓你天天看著它
有的喜歡長在暗處，讓你捉摸不透

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雖然這些小疙瘩不影響健康
但卻非常影響美觀
而且摸起來還有些硌手
讓人忍不住想要掐掉、摳掉它

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不然皮膚受損后組織水腫
使毛孔開口變小
更容易發生“垃圾”堵塞
產生粉刺、毛囊炎等問題

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同時還會讓黑色素沉積
讓你的皮膚“雪上加霜”
討厭的“雞皮膚”是如何形成的？
它的產生得從皮膚角化說起
皮膚就像是一堵堅韌的城墻
既能保住身體內的水分
【 角質|皮膚長出很多“小疙瘩”是怎么回事，可以摳掉嗎？如何改善？】又能阻擋外界的病菌入侵

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在日常的防護中
最上層的角質細胞英勇犧牲后
下面的細胞會勇敢地頂上空缺
繼續守護著我們的皮膚防線
這個過程就是“角化”

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在正常人的皮膚里
一般是需要多少角質形成細胞
就會生產多少

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但毛周角化病患者的
皮膚細胞急于出來“見世面”
它們不斷地分裂、往上擠
導致毛囊周圍角質增厚
把毛孔也給堵住了

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而毛孔堵住后
皮脂腺還在不斷分泌
就會在毛囊口形成角質栓
最后變成一個個小疙瘩

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有的人是在“出廠配置”中
就帶了雞皮膚的bug
這類人一般
患有常染色體遺傳病
天生毛囊口角質代謝異常
無論角質去得多快
角質形成細胞都會追上
并堵住毛孔

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當然
有的是因為過度清潔
皮膚識別到角質層被摧毀
立即產生大量角質形成細胞進行修補
但一個用力過猛，生產過量
多余的細胞就會堵在毛囊口
從而形成“雞皮膚”

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而且過度清潔還會影響
水分吸收和油脂分泌
導致皮膚干燥、毛孔粗大、屏障功能下降等

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1、溫和去角質
合理地使用去角質產品
幫助改善角質堆積的情況