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做好這4件事，或能緩解痛風發作時的疼痛，不可熱敷，以免加重

常用的物理治療的方法包括冷敷和熱敷 ， 冷敷是通過溫度的變化加速毛細血管的收縮 ， 減輕水腫的情況 。
熱敷也是通過加熱的方式 ， 降低局部的紅腫熱痛 ， 幫助減輕患者的疼痛 。
很多人都知道痛風在發作時是非常痛苦的 ， 會產生劇烈的疼痛 ， 想要減輕疼痛就要選擇正確的緩解疼痛的方法 。
做好這4件事，或能緩解痛風發作時的疼痛，不可熱敷，以免加重
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那么痛風在發作時 ， 可以熱敷嗎？怎么做才能緩解痛風發作時的疼痛呢？
痛風發作時 ， 患者是不可以進行熱敷的 ， 熱敷雖然能夠緩解疼痛 ， 但并不適合這個時期應用 。
【做好這4件事，或能緩解痛風發作時的疼痛，不可熱敷，以免加重】這是因為痛風發作時患者熱敷以后 ， 會使毛細血管擴張的更加厲害 ， 就會加重痛風的病情 。 痛風急性期結束以后 ， 進入恢復期的時候可以選擇熱敷 。
做好這4件事，或能緩解痛風發作時的疼痛，不可熱敷，以免加重
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以下這些方法能夠緩解痛風發作時的疼痛
1、冷敷
痛風發作的時候 ， 可以選擇冷敷的方式來幫助緩解疼痛 ， 冷敷可以可以緩解關節局部組織胺的適當 ， 降低疼痛的敏感性 ， 促進血管的收縮 ， 消除紅腫 。
患者可以應用冷毛巾或是用冰袋 ， 止痛的效果都很好 。 不過需要注意不要使冰袋或是冷毛巾與皮膚緊密接觸 ， 以免造成皮膚的凍上 。
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2、服用止痛藥物
患者痛風發作時 ， 關節疼痛最主要的方法就是服用止痛藥物 ， 最常應用的藥物就是秋水仙堿 ， 除此之外 ， 還可以應用糖皮質激素、非甾體抗炎類的藥物等 。
不管是服用哪種藥物 ， 都需要在專業醫生的指導下服用 ， 以此來達到消炎止痛的效果 。
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3、臥床休息
痛風的患者在急性發作時 ， 關節會出現異常的疼痛 ， 這時最安全的處理方法就是臥床休息 ， 不要在進行其他的活動 。
可以將患肢適當的抬高 ， 幫助改善血液的循環 ， 一定程度上也是能夠起到減輕疼痛的效果 。
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4、多喝水
痛風的患者在發病期間要多喝水 ， 多排尿 ， 這樣能夠將體內多余的尿酸及時排出 ， 進而就可以幫助減輕痛風所引起的疼痛 。
要注意不要喝飲料 ， 飲料中的糖分會促進尿酸結晶的生成 ， 還會影響尿酸的排泄 ， 加重痛風的癥狀 。 對于痛風的患者來說 ， 每天的飲水量最好是控制在2000毫升左右 。
做好這4件事，或能緩解痛風發作時的疼痛，不可熱敷，以免加重
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由此可知 ， 痛風在發作時是不可以進行熱敷的 ， 否則會加重病情 ， 想要緩解痛風發作時的疼痛 ， 可以參考上文提到的這幾種方法 。
另外日常還要重視預防痛風 ， 首先要做到的就是穩定好體內的尿酸 ， 當發現體內的尿酸過高時 ， 一定要及時治療改善；
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其次要注意少吃高嘌呤的食物 ， 如動物內臟、海鮮、部分蔬菜等食物 ， 還要戒酒；
平時也要養成運動的習慣 ， 適度的運動可以促進體內尿酸的排泄 ， 降低體內尿酸的水平；當然平時還要做好保暖的工作 ， 避免關節受涼 ， 特別是夏季的時候不要對著空調吹風 。